【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

标题: 秀腹肌~~一张流 [打印本页]

作者: 黑武士    时间: 2013-4-28 16:26
标题: 秀腹肌~~一张流

作者: 为棍而来    时间: 2013-4-28 16:29
敢把扣子打开,脱掉裤子吗?
作者: 战神再现    时间: 2013-4-28 16:33
这个N前也一样,N年后就看不到了
作者: lao_dao    时间: 2013-4-28 16:39
我憋口气也能出来
作者: SuperWolf    时间: 2013-4-28 16:39

不错!
经常仰卧超坐和仰卧举腿,练出腹肌并不太难
作者: 茶叶蛋    时间: 2013-4-28 16:39
2楼正解,呵呵
作者: 风流狼子    时间: 2013-4-28 16:41
我也很无耻的放一张!


作者: 向前    时间: 2013-4-28 16:49

都厉害,估计我这辈子也没有这样的腹肌
作者: 青岛尖兵    时间: 2013-4-28 16:58
羡慕、、    
作者: 茶叶蛋    时间: 2013-4-28 17:05

7楼的大哥更牛逼啊,撸过............
作者: 善良的死神    时间: 2013-4-28 17:05
以下是引用风流狼子在2013-04-28 16:41:00的发言:
我也很无耻的放一张!图片点击可在新窗口打开查看
图片点击可在新窗口打开查看


奶子是大
作者: 独立日    时间: 2013-4-28 17:07
练得不错。。。
作者: 洗精瓶    时间: 2013-4-28 17:18
以下是引用风流狼子在2013-04-28 16:41:00的发言:
我也很无耻的放一张!图片点击可在新窗口打开查看
图片点击可在新窗口打开查看


这么看有点像史金  史班长
作者: 新裤子    时间: 2013-4-28 17:27
好大的凶器啊
作者: 酥咔子    时间: 2013-4-28 17:29
一楼七楼太肤浅!!!
作者: 夏雪    时间: 2013-4-28 17:29
还不错,,,有牛郎的体格
作者: free4machine    时间: 2013-4-28 17:30
还是7楼的专业啊。
作者: 我爱罗。。。    时间: 2013-4-28 17:33

确实够大

作者: 瞌睡的熊    时间: 2013-4-28 17:47
以下是引用善良的死神在2013-04-28 17:05:00的发言:

奶子是大

死神的肌肉练得怎样了
作者: GAS龙仔    时间: 2013-4-28 17:51
帮顶.........
作者: 守护    时间: 2013-4-28 18:13

路过 帮顶了
作者: 阿飞的小蝴蝶    时间: 2013-4-28 18:24
7L  能给我摸一下呗!!!
作者: baobiao009    时间: 2013-4-28 18:48
高中的时候 我姑且还有腹肌 现在隐约能看见 摸能摸出来。。泪奔
作者: 9金刚9    时间: 2013-4-28 18:57
哎 好羡慕~haha 
作者: 土豆泥    时间: 2013-4-28 19:08
很不错~~~我也在努力中~~
作者: 黑武士    时间: 2013-4-28 19:47
以下是引用善良的死神在2013-04-28 17:05:00的发言:

奶子是大

确实不小= =!!
作者: 黑武士    时间: 2013-4-28 19:47
以下是引用酥咔子在2013-04-28 17:29:00的发言:
一楼七楼太肤浅!!!图片点击可在新窗口打开查看

哈哈
作者: 黑武士    时间: 2013-4-28 19:47
以下是引用战神再现在2013-04-28 16:33:00的发言:
这个N前也一样,N年后就看不到了

坚持锻炼~
作者: 会飞的小毛驴    时间: 2013-4-28 19:51
曲线好有型
作者: 世凡    时间: 2013-4-28 19:55
我怎么就练不出来
作者: 萧遥    时间: 2013-4-28 19:59

肌肉不错,呵呵~~~

作者: 伦敦上空的鹰    时间: 2013-4-28 20:23
二十年前,我也是,现在只有一块了。
作者: 丶七月七日晴    时间: 2013-4-28 21:16
我以后也会有的!
作者: 为棍而来    时间: 2013-4-28 21:49
怎么这帖我越看越有欢乐的气氛,LZ也不来给点反应
作者: 三文鱼    时间: 2013-4-28 22:53
看标题我以为是浪子
作者: 风流狼子    时间: 2013-4-28 23:33
以下是引用三文鱼在2013-04-28 22:53:00的发言:
看标题我以为是浪子

哈哈,其实我有参与,有反客为主的嫌疑...
作者: 风流狼子    时间: 2013-4-28 23:33
以下是引用善良的死神在2013-04-28 17:05:00的发言:

奶子是大

这是男人的,称之为胸肌...
作者: 白色海浪    时间: 2013-4-28 23:37
好啊!这腹肌已经很不错了
作者: yybob602    时间: 2013-4-28 23:59

不错啊,哈哈
作者: 刘德华    时间: 2013-4-29 00:27
7楼踢馆来了,话说,体脂低的人很容易练出腹肌的
作者: 梦里听海    时间: 2013-4-29 08:31
楼主被7楼秒杀了
作者: 风流狼子    时间: 2013-4-29 10:10
以下是引用刘德华在2013-04-29 00:27:00的发言:
图片点击可在新窗口打开查看7楼踢馆来了,话说,体脂低的人很容易练出腹肌的

是这么个情况,我一同事瘦得跟蚂蚱一样,偏偏就显着腹肌暴强悍!
作者: 梦想森林    时间: 2013-4-29 13:32
以下是引用baobiao009在2013-04-28 18:48:00的发言:
高中的时候 我姑且还有腹肌 现在隐约能看见 摸能摸出来。。泪奔

腹肌能不能看出来能不能摸出来都无所谓了,JJ能看出来就行
作者: 轩云鹤    时间: 2013-4-30 12:20
兄弟,腹肌练歪了




欢迎光临 【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】 (http://www.mayi.sg/) Powered by Discuz! X3.2