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标题: [分享]白鹤拳教程全集 [打印本页]
作者: 风流狼子 时间: 2013-5-8 11:54
标题: [分享]白鹤拳教程全集
有棍友问我有没有白鹤拳的教程，正好有一套就给分享过来吧，以下都是徒手部分，还有器械部分如果有需要的话，下次再分享过来！
白鹤拳1（基本功法）
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白鹤拳2（三战拳）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzI3MTMy/v.swf
白鹤拳3（十三步摇）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzI4MzMy/v.swf
白鹤拳4（美女梳妆）
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白鹤拳5（十三太保）
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白鹤拳6（白鹤展翼上）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzMxNzY4/v.swf
白鹤拳6（白鹤展翼下）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzMyNzQ0/v.swf
白鹤拳7（穿心中拳上）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzM0MzIw/v.swf
白鹤拳7（穿心中拳下）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzM1Mjg0/v.swf
白鹤拳8（鸭子氽水）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzM2NDA0/v.swf
白鹤拳9（螳螂照日上）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzM3NjI0/v.swf
白鹤拳9（螳螂朝日下）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzM4Mzcy/v.swf
白鹤拳10（千字打）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1NzM5MzU2/v.swf
[此贴子已经被作者于2013-05-08 12:29:11编辑过]
作者: 为棍而来 时间: 2013-5-8 11:57
热心的浪子一发视频就是几连发~~给力
作者: 战神再现 时间: 2013-5-8 12:00
可以强身键体
作者: 青岛尖兵 时间: 2013-5-8 12:03
给力啊 兄弟 哈哈
作者: SuperWolf 时间: 2013-5-8 12:13
这么多视频，谢谢分享，浪子兄幸苦了。
作者: 守护 时间: 2013-5-8 12:20
手机党路过帮顶了
作者: 我爱罗。。。 时间: 2013-5-8 12:42
卡机了
作者: 风流狼子 时间: 2013-5-8 12:53
以下是引用为棍而来在2013-05-08 11:57:00的发言：
热心的浪子一发视频就是几连发~~给力
几连发，为什么这个词这么熟悉，好像经常在哪见到过？！
作者: 瞌睡的熊 时间: 2013-5-8 13:40
收藏了，谢谢狼子
作者: 瞌睡的熊 时间: 2013-5-8 13:41
以下是引用风流狼子在2013-05-08 12:53:00的发言：
几连发，为什么这个词这么熟悉，好像经常在哪见到过？！
狼子的十几连发有几个G
作者: prince4 时间: 2013-5-8 13:51
给力给力~~~~
作者: 三文鱼 时间: 2013-5-8 14:42
浪子对各种拳法都有研究呢
作者: 星光使者 时间: 2013-5-8 14:44
实惠的的练习资料
作者: wxmaxi 时间: 2013-5-8 15:32
很威猛的说....
作者: 泡泡熊 时间: 2013-5-8 16:00
好东西
作者: 游侠客服 时间: 2013-5-8 16:03
不错不错，帮顶了
作者: 风流狼子 时间: 2013-5-8 16:23
以下是引用瞌睡的熊在2013-05-08 13:41:00的发言：
狼子的十几连发有几个G
太小看我了，是十几个T！！！
作者: 风流狼子 时间: 2013-5-8 16:24
以下是引用三文鱼在2013-05-08 14:42:00的发言：
浪子对各种拳法都有研究呢
每多了解一个拳术，才能多吸收一个精华，更能多克制一种拳术...
作者: 萧遥 时间: 2013-5-8 17:48
路过，帮顶~~~~
作者: 阿飞的小蝴蝶 时间: 2013-5-8 18:03
这个算是“传统精华”？？
作者: 瞌睡的熊 时间: 2013-5-8 18:36
以下是引用风流狼子在2013-05-08 16:23:00的发言：
太小看我了，是十几个T！！！
那也火不过郭MM
作者: 新裤子 时间: 2013-5-8 20:04
不错 学习了
作者: 会飞的小毛驴 时间: 2013-5-8 21:01
过来看看。
作者: 茶叶蛋 时间: 2013-5-8 21:18
进来看看那了，嘿嘿
作者: 白狼 时间: 2013-5-8 22:18
这个很给力，不错
作者: 月下枫棍 时间: 2013-5-8 22:21
万分感谢楼主，虽然和自己正在学习的不一样，不过非常之感谢
作者: 风流狼子 时间: 2013-5-8 22:24
以下是引用月下枫棍在2013-05-08 22:21:00的发言：
万分感谢楼主，虽然和自己正在学习的不一样，不过非常之感谢
鹤拳和咏春一样，也很很多系的
作者: 月下枫棍 时间: 2013-5-8 22:28
是的，部分的手法和步法相同，相似。值得借鉴和学习，感谢楼主
作者: shuaigun777 时间: 2013-5-9 11:02
武侠小说里经常说的白鹤亮翅
作者: 风流狼子 时间: 2013-5-9 11:25
以下是引用月下枫棍在2013-05-08 22:28:00的发言：
是的，部分的手法和步法相同，相似。值得借鉴和学习，感谢楼主
客气客气，别的不敢说，就是手头功夫之类的教程特别多
作者: 中国龙 时间: 2013-8-6 20:48
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