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标题: 突然之间停止运动发胖好快啊 [打印本页]

作者: 一直在努力 时间: 2013-9-23 22:42
标题: 突然之间停止运动发胖好快啊
以前练过几年武术，毕业工作了，没时间，也没场地，最多就是没事的时候压腿，可能是对运动没有过多的爱好了，也可能是害怕当年吃的苦了，突然发现现在发胖的好快啊，晚上摸摸肚子都害怕了，这可咋办啊

作者: 梦寻格雷西 时间: 2013-9-23 22:46
繼續嘍，希望還來得及減肥，反正運動又不是什麼壞事。每天擠出一點時間就夠了

作者: 一直在努力 时间: 2013-9-23 22:48

梦寻格雷西发表于 2013-9-23 22:46
繼續嘍，希望還來得及減肥，反戰運動又不是什麼壞事。每天擠出一點時間就夠了

主要是现在太懒了，稍微累点就想休息，真心同情胖子为啥不想减肥一样

作者: 瞌睡的熊 时间: 2013-9-23 22:52
继续保持运动吧

作者: 梦寻格雷西 时间: 2013-9-23 22:54

一直在努力发表于 2013-9-23 22:48
主要是现在太懒了，稍微累点就想休息，真心同情胖子为啥不想减肥一样

你只有倆個選擇，如果不在運動中健康的活下來，那麼就在持續的肥胖中沉淪下去

作者: 青岛尖兵 时间: 2013-9-23 22:54
胖胖更健康~~

作者: 风流狼子 时间: 2013-9-23 23:02
就一个字：练！再送两个字：坚持！

作者: 恋灬俊兮 时间: 2013-9-23 23:14

胖点没所谓，健康就好了。

作者: 阿飞的小蝴蝶 时间: 2013-9-23 23:15
哈哈哈胖子就是这么练成的！！！！！！

作者: 刘德华 时间: 2013-9-23 23:16

主要还是饮食吧，吃清淡一点的，别吃油炸的，适当运动下就好啦

作者: 雪狼1984 时间: 2013-9-23 23:23
多做点仰卧起坐吧

作者: 雒神 时间: 2013-9-23 23:26
正常，都这样

作者: 守护 时间: 2013-9-23 23:30
健康最重要

作者: 刘先生 时间: 2013-9-23 23:57
同道中人，我是没得时间去锻炼!不然我要还复我的健美身材！！

作者: ghostpeg 时间: 2013-9-24 00:38
跑步去吧 ~~~~ 这个还是快一个月20多斤的多得很

作者: prince4 时间: 2013-9-24 02:51
叫我们这些瘦子情何以堪啊~~~~

作者: 一飞 时间: 2013-9-24 07:52
等到体重上来了再减肥，很困难

作者: 战神再现 时间: 2013-9-24 08:34
怎么练都还胖的飘过

作者: 我爱罗。。。 时间: 2013-9-24 09:20
真心想减肥 2月就搞定了

作者: 泡泡熊 时间: 2013-9-24 10:22
继续运动啊

作者: 我天生的 时间: 2013-9-24 10:59
三更半夜弄出点事情就不胖了

作者: tjsny 时间: 2013-9-24 11:47
最后终于练出了一身肥肉

作者: 壹队长 时间: 2013-9-24 11:53
坚持每天锻炼

作者: 朔月 时间: 2013-9-24 16:10
继续拾起以前的信仰。

作者: baobiao009 时间: 2013-9-24 16:51
很久没锻炼了。。发现自己依然很瘦。。
看来俺的情况正好与楼主相反

作者: JK 时间: 2013-9-24 20:45
少吃.吃好.多动

作者: 无力的痛 时间: 2013-9-24 20:48
吃东西不吸收体质表示毫无压力········

作者: 世凡 时间: 2013-9-24 21:56
贵在坚持，时间就是乳沟，挤挤就会有的。

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