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运动下锻炼身体

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发布时间: 2015-8-8 16:06

现在的人运动少，就我来说基本就店上，路上，回家玩手机，现在感觉筋都缩短了，膝盖不弯曲指尖很难摸到地，柔韧性很差，某宝买了个拳霸，练习下击打和爆发力，在玩玩双截棍，顺便拉拉筋，出出汗舒服多了

萧遥 发表于 2015-9-10 22:39

准备卖盒饭发表于 2015-9-9 22:08
刚做了20个拳卧撑累的很，锻炼主要是坚持才能出效果啊，就是坚持两个字说起轻松做起难

坚持两个字说起轻松做起难

萧遥发表于 2015-9-9 22:05
狗都看不过去了哈哈

刚做了20个拳卧撑累的很，锻炼主要是坚持才能出效果啊，就是坚持两个字说起轻松做起难

萧遥 发表于 2015-9-9 22:05

狗都看不过去了哈哈

沉默的武士 发表于 2015-8-9 11:58

小狗的表情搞笑

JRORIN 来自苹果客户端 发表于 2015-8-9 10:47

运动运动舒服

月色远山 发表于 2015-8-9 07:44

准备卖盒饭发表于 2015-8-8 18:47
吃饭睡觉，然后就是打它，哈啊

你是一个坏银

不戒不戒 发表于 2015-8-9 05:58

挺可爱'选狗就是看缘分'不一定就是品种的事

ghostpeg 发表于 2015-8-9 03:54

这个你要艾特蛙人 ~~~~@沉默的武士

我现在唯一能弄的运动就是慢跑。

买个沙袋

准备卖盒饭发表于 2015-8-8 18:43
卖狗的说是熊猫狗，回来度娘没那品种，就是串串狗，比较听话爱乱咬

好可爱的串串狗

rock7337 发表于 2015-8-8 23:32

好像还不错。多少钱买的

frostleft 发表于 2015-8-8 23:24

的确是需要多运动运动

披着人皮的禽兽 发表于 2015-8-8 22:26

你这缠的不行啊还没我缠的好看

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