双截棍实战的棍子中间绳不能长了，发力不一样的，把双截棍发力抖成直棍，可以平时多用实战棍练习击打硬木，掌握不同位置击打到硬物后棍的反弹力，把它变成侧向力不要往回反弹，顺着第二次攻击的力。然后很多人练习双截棍，把脚步练死了。定在一个地方。脚步一定要灵活，各种步伐，得配合。拳腿肘膝肩胯摔，什么情况用什么技法。击打力量的大小，双截棍是靠旋转产生离心力，旋转角速度越快，半径越大，打击力度越强。个人使用下来觉得击打速度比用甩棍要快很多，力量也强一些。

实语 发表于 2017-6-29 07:18
以前也练过双截棍，好遥远的青春呀

以前也练过双截棍，好遥远的青春呀

准备卖盒饭 发表于 2017-6-27 16:14
一个做棍的人,已经收山了

新人表示不知道

你微笑时好美 发表于 2017-6-27 16:00
老刘是谁

一个做棍的人,已经收山了

准备卖盒饭 发表于 2017-6-27 15:34
我现在还有几副老刘的双截棍

老刘是谁

我现在还有几副老刘的双截棍

三祈 发表于 2017-6-27 13:08
拍的好

拍的好

阿奔 发表于 2017-6-27 10:29
双节棍真要实战不是一般人能玩的

对 毕竟不是每个人都是李小龙

双节棍真要实战不是一般人能玩的

Gz益达 发表于 2017-6-27 08:28
李小龙的双节棍

哼哼哈嘿

ghf331 发表于 2017-6-27 08:06
当年我十七时也是迷恋李小龙，苦练双截棍

当时李小龙传奇影响了好多人

songmingyuee 发表于 2017-6-27 09:00
等儿子长大了我教他玩，已经四岁了

可以的 锻炼身体也好