只需要一步，快速开始

跑步，是一种恋爱的赶脚！

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发布时间: 2018-6-27 10:17

本帖最后由月色远山于 2018-6-27 10:29 编辑人到中年了，说到恋爱应该是啥感脚？嘻嘻，应该就是把别人老婆当成自己老婆的感脚：面红耳赤、呼吸急促、心跳加速，每天都是阳光灿烂的日子…… 怎么才能达到这 ...

喜欢军刀 发表于 2018-7-3 23:43

坚持。。。

gaosencctv 发表于 2018-7-2 07:05

佩服你的引言

能坚持是王道！

ghf331 来自苹果客户端 发表于 2018-7-1 09:38

跑步原来是人到中年谈恋爱的感觉

我现在每天上下班骑车36公里，除了前列腺有感觉，别的没感觉

lisa711 发表于 2018-6-30 09:25

能长期坚持

月色远山发表于 2018-6-28 10:59
话说，兄弟你那双一千多的跑鞋跑了多少公里了

最近篮球一周一次，新买的球还没打

月色远山发表于 2018-6-28 10:59
话说，兄弟你那双一千多的跑鞋跑了多少公里了

跑步次数不多+寥寥无几的户外活动
新入了一双国产李宁篮球鞋:

gzmaxlee 发表于 2018-6-28 16:44

支持有氧运动

xgdy 发表于 2018-6-28 16:32

贵在坚持。加油

蚂蚁蚂蚁蚂蚁 发表于 2018-6-28 12:29

楼主看来身体很好

seaman777 发表于 2018-6-28 11:45

月色远山发表于 2018-6-27 11:37
现在，体脂率大概是14左右

很好了，能看到腹肌了

desert 发表于 2018-6-28 11:12

mt824 发表于 2018-6-27 10:42
现在骑自行车是一种嫖娼的感觉

李时珍的皮

月色远山 发表于 2018-6-28 11:03

阿奔发表于 2018-6-28 10:22
不错，比我历害，天一热一冷我都懒

阿奔呐，最近的福利图明显见少了啊！
作为一个资深坛友，你这么减少发帖数量的行为是可耻的！！
以后要注意，要多发福利图！！！
毕竟，这么多坛友都盼着呢……

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