只需要一步，快速开始

本人的锻炼器材之一

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发布时间: 2013-10-10 11:40

棒铃！俄罗斯力量器械之一，本人自制。

666，淘宝有卖吗？
不知道用其它东西代替会怎样

zgyak47 发表于 2013-10-10 12:31
把这个练到举重若轻的地步，再玩甩棍不就成神了。

有可能

寒禅 发表于 2017-2-7 21:22

这个真厉害

夏木清禾 发表于 2017-1-23 14:33

大哥，你的棒铃是哪儿买的？我很想要一个。可以加您的QQ吗？你也可以直接加我，340569848，谢谢大哥。

zlwtsss 发表于 2014-12-20 18:13

请问这是实芯的吗？

z1365696 发表于 2014-12-7 21:11

器械真多呀。

伦敦上空的鹰 发表于 2013-10-20 21:47

家里器械不错，

战歌 发表于 2013-10-20 18:23

卧槽。这么暴力的棒子？

洞幺 发表于 2013-10-19 20:27

我勒个去……这是要砸扁对手的节奏啊……

折翼小飞鱼 发表于 2013-10-19 20:12

强悍啦

prince4 发表于 2013-10-16 03:04

梯田里的麦芽糖发表于 2013-10-10 12:41
好~~~大~~~只~~~啊~~~

好~~~~好~~~~笑~~~~啊~~~~

吴某人 发表于 2013-10-11 18:10

核潜艇发表于 2013-10-10 22:21
每当看到杂谈的老人现身，都有一种莫名的怀旧感，希望勋章兄这样的老会员常回来看一看，多出来透透气。

很多人都不认识我了，能遇到老朋友，真是颇有感触

sniperada 发表于 2013-10-11 10:19

这个东西本身就是个大杀器嘛～～～

一直在努力 发表于 2013-10-11 10:01

我了个去这东西真NB

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