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我们自学的方法：先找到适合自己所练的派系，我们选择的是叶问系。然后找到叶准师父的视频，这在网上大家都能找到，三套拳的视频都有。找到视频以后就开始练习马步，也就是二字钳阳马。其中还包括进马、转马、转马冲拳等基本功。接着再练习日字冲拳，一般三拳为一组，从慢到快。在每天必练基本功的基础上开始习练小念头，先看视频，再对着镜子纠正自己的每个动作，力求标准。当然，和有师父的人是没得比的，我们只能力求自己做到最好。当小念头能熟练的打完以后就开始和师兄弟们开始分拆小念头的动作在实战之中体会，比如说护手的动作，拍手冲拳，转马冲拳等。因为没师父，所以我们必须在实战训练中才能有效体会套路动作在实战中的用处，这也是没办法的事了……
在认真体会小念头的基础上依然要规范自己的动作，并且每天坚持练习站桩和转马冲拳。当然，每个人练习过程视自己具体情况而论了。
最后总结：自学真辛苦，不过我们苦而乐着。各位，尽我们的最大努力吧，坚持下去最重要，时间长了我们也能有自己的心得体会，加油！
以后的心愿：拜师，呵呵……
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发表于 2009-2-10 01:08
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