QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 2042|回复: 11
打印 上一主题 下一主题

[甩棍相关] 菲律宾双短棍热身片断

[复制链接]

254

主题

3691

帖子

0

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
26
金钱
86
注册时间
2007-6-24
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2009-2-17 16:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
回复

使用道具 举报

164

主题

2516

帖子

3

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
29
金钱
148
注册时间
2009-2-7
沙发
发表于 2009-2-17 17:11 | 只看该作者
这下沙发是我的了吧?
坦白从宽牢底坐穿, 抗拒从严回家过年。
回复

使用道具 举报

123

主题

3028

帖子

1

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
73
金钱
2110
注册时间
2007-9-8
板凳
发表于 2009-2-17 17:12 | 只看该作者

是你的!没人要·哈哈
回复

使用道具 举报

5

主题

2527

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
105
金钱
3
注册时间
2009-1-29
地板
发表于 2009-2-17 18:02 | 只看该作者
在跳健身舞吗
回复

使用道具 举报

44

主题

8441

帖子

0

精华

资深会员

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

返现券
0
金币
68
金钱
12307
注册时间
2009-2-4
5#
发表于 2009-2-17 18:17 | 只看该作者

表演的人还挺多,别再打到自己人
回复

使用道具 举报

18

主题

2912

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
153
金钱
14
注册时间
2009-1-18
6#
发表于 2009-2-17 18:52 | 只看该作者
哈哈  还真有点健身操的意思啊
去做要说的,别说要做的。
回复

使用道具 举报

18

主题

2796

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
38
金钱
10
注册时间
2009-1-19
7#
发表于 2009-2-17 19:04 | 只看该作者
练双手和谐不错啊
回复

使用道具 举报

598

主题

4265

帖子

2

精华

闪电侠

Rank: 6Rank: 6

返现券
0
金币
26
金钱
36
注册时间
2009-1-20
8#
发表于 2009-2-17 19:49 | 只看该作者
很好的视频啊··很独到
回复

使用道具 举报

7

主题

1756

帖子

0

精华

蝙蝠侠

Rank: 4

返现券
0
金币
45
金钱
140
注册时间
2006-12-3
9#
发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
我还是有空把右手练了吧。
回复

使用道具 举报

48

主题

1802

帖子

1

精华

蝙蝠侠

Rank: 4

返现券
0
金币
10
金钱
161
注册时间
2009-2-6
10#
发表于 2009-2-17 22:20 | 只看该作者
挺有意思 很讲究协调性
回复

使用道具 举报

254

主题

3691

帖子

0

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
26
金钱
86
注册时间
2007-6-24
11#
 楼主| 发表于 2009-2-18 14:40 | 只看该作者
热身操,练棍前大家记得做一遍哈,呵呵
回复

使用道具 举报

149

主题

5131

帖子

0

精华

钢铁侠

Rank: 6Rank: 6

返现券
0
金币
50
金钱
4
注册时间
2009-3-11
12#
发表于 2009-3-15 18:24 | 只看该作者
恩恩,很不错
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-11-10 16:51 , Processed in 0.217180 second(s), 46 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表