新手请教棍子的长度、重量

干将 · 发表于 2010-3-17 14:19

我一直喜欢力量训练和拳术，最近想买一根棍子玩。

似乎论坛上大多数朋友的观点是一般人用21寸的棍子最合适，23、26寸的会太沉，无法灵活运用。

我的感觉是刀剑武器要重量适中，因其运用讲究避青走红，只要锋刃接触到对手就可以造成极大伤害。而棍子作为钝器，打击效果是由他的质量决定的，运用灵活固然好，但是没有力度和质量的打击是没有效果的，所以棍子要沉。

但是这些毕竟是推测，我没有用过甩棍，对他的性能并不十分了解。所以希望老手们指点。

我的力量还算可以，卧推极限是100公斤，深蹲极限是140公斤，如果不考虑是否便于收藏，我使用23乃至26的棍子会不会称手？

谢谢各位。

zinedineant · 发表于 2010-3-17 14:24

楼主
第一要素是长度
而不是力量
楼主的身高多少，臂长呢？

我180感觉21的稍长，很多帅棍老手都是先用21后换18的

cbc636 · 发表于 2010-3-17 14:24

大姨妈又来了

16的送MM,18随身带，21平时练习用，23的是“鸡排”，26放家里或放车上！

stone · 发表于 2010-3-17 14:27

以下是引用干将在2010-3-17 14:19:00的发言：

我一直喜欢力量训练和拳术，最近想买一根棍子玩。

似乎论坛上大多数朋友的观点是一般人用21寸的棍子最合适，23、26寸的会太沉，无法灵活运用。

我的感觉是刀剑武器要重量适中，因其运用讲究避青走红，只要锋刃接触到对手就可以造成极大伤害。而棍子作为钝器，打击效果是由他的质量决定的，运用灵活固然好，但是没有力度和质量的打击是没有效果的，所以棍子要沉。

但是这些毕竟是推测，我没有用过甩棍，对他的性能并不十分了解。所以希望老手们指点。

我的力量还算可以，卧推极限是100公斤，深蹲极限是140公斤，如果不考虑是否便于收藏，我使用23乃至26的棍子会不会称手？

谢谢各位。

这个力气26也绝对没有问题了！

往事钩沉 · 发表于 2010-3-17 14:28

楼主兄弟论坛里面有许多和你一样的练家子全买的18 我建议您试试

suhao123 · 发表于 2010-3-17 14:28

楼主也算是个力男了。不知道楼主深蹲140摸多高

。棍子平时练习的时候用重的比如26，平时携带轻的比如21.
这样用起棍子来更能得心应手。

干将 · 发表于 2010-3-17 14:31

谢谢各位这么快的回复。

我身高1.73。枪、剑都练过，但练得不好。

干将 · 发表于 2010-3-17 14:32

以下是引用往事钩沉在2010-3-17 14:28:00的发言：
楼主兄弟论坛里面有许多和你一样的练家子全买的18 我建议您试试

18的是否太短了，我感觉太短的棍子在搏斗中更适合于点、戳，抡起来惯性小，没有威力。

我收个棍子主要是防身，在万一遭到群攻或长、重器械攻击的时候使用。我觉得点、戳的打法只适合用于单挑，但是这种情况，拳头就足够了，用器械容易惹官司。

Ace丶 · 发表于 2010-3-17 14:43

既然都符合条件那就21。

干将 · 发表于 2010-3-17 14:43

我1.73，想收根23的，不知道使用起来是否会受臂展的限制。

秋天的虫子 · 发表于 2010-3-17 14:50

建议21的好不是越长越好

jmsboss · 发表于 2010-3-17 14:52

推荐楼主用18寸的！完全够用还方便
卧推极限是100公斤，深蹲极限是140公斤？请问你每组做几个？每次做几组？还有你能保证动作的准确性吗？

cittine · 发表于 2010-3-17 14:55

看来大家对18的呼声还是很强烈滴~~

阿布拉 · 发表于 2010-3-17 15:01

楼主极限100确实不大，建议21就行，深蹲极限140，太少

fu33 · 发表于 2010-3-17 15:07

卧推极限是100公斤，深蹲极限是140公斤

楼主是咋得出来的数字？

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