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[甩棍相关] 菲律宾双短棍热身片断

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精华

绿灯侠

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楼主
发表于 2009-2-17 16:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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沙发
发表于 2009-2-17 17:11 | 只看该作者
这下沙发是我的了吧?
坦白从宽牢底坐穿, 抗拒从严回家过年。
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板凳
发表于 2009-2-17 17:12 | 只看该作者

是你的!没人要·哈哈
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地板
发表于 2009-2-17 18:02 | 只看该作者
在跳健身舞吗
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发表于 2009-2-17 18:17 | 只看该作者

表演的人还挺多,别再打到自己人
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发表于 2009-2-17 18:52 | 只看该作者
哈哈  还真有点健身操的意思啊
去做要说的,别说要做的。
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发表于 2009-2-17 19:04 | 只看该作者
练双手和谐不错啊
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发表于 2009-2-17 19:49 | 只看该作者
很好的视频啊··很独到
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发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
我还是有空把右手练了吧。
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发表于 2009-2-17 22:20 | 只看该作者
挺有意思 很讲究协调性
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 楼主| 发表于 2009-2-18 14:40 | 只看该作者
热身操,练棍前大家记得做一遍哈,呵呵
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精华

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发表于 2009-3-15 18:24 | 只看该作者
恩恩,很不错
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