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格斗中的发力
李小龙说，他的功夫可以总归到两点：近身与发力。其实，我认为所有的一切都可以回归到一点，那就是发力。近身移动需要发力驱动步伐与身体，任何动作都离不开发动机的架构提供动力。因此，发力是搏击一切技战术的根本，所有动作都离不开发力，我研究了世界上多种优秀的搏击术发力技术，融合了一些优点而形成的整体寸劲架构发力体系，作为内核发动机，与自由搏击所需要的形式体系相结合，让搏击动作的发力更有穿透性的杀伤力，让移动更轻松自如，让行动更加高效。在这个发动机为核心的技术体系上，以实战为主，简单、直接、高效的运用所能运用的一切，将对手击溃，自由的展示自己的搏击艺术。
一 力的分类： 在说发力技术之前，先明确一个概念，即你想获取什么样的力量，这就引申了一些概念，也就是关于搏击的力的种类：
1 推力：很多初学者打出的拳的力量往往都是毫无作用的推力，速度不快，且只是将对手推开或者推退几步，毫无杀伤可言，若非是战 术需要控制距离，这种发力在实战中，往往起不到杀伤效果，还容易被对手反击。 2 撞击力：水平较好的练习者，拳的速度也不错了，力量也还行，但拳的力量也只是像砸过来的石头，力量有一定杀伤力，但往往只是在攻击部位浅层面造成杀伤，然后迅速消散在攻击点的面上而无法渗透到更深层次的穿透性杀伤力，究其原因，水平之外，技术的架构有问题，没有根，没有一个核心架构的支撑，发出来的力也只是如同断线的风筝，只不过这个风筝是你的拳头罢了，风筝线一断，再无张力可言。 3 穿透力：水平高的练习者，技术好了，懂得核心架构发力的重要性并能娴熟的运用它，拳脚的攻击动作便有了致命的穿透性杀伤力了。譬如你的拳头是一个钉锤，砸出来撞到人身上所造成的杀伤力，远远没有你用手握住钉锤敲上去所造成的杀伤严重。哪怕是用同样的力气，但是效果区别巨大，为什么，究其原因，是因为后者拥有了可以牵制与支撑的整体架构。 4 完美的力量：好的一拳，既有适当的撞击力，更有巨大的穿透力，所综合的杀伤力才是趋向完美的一击，如何得到这一击，从自身架构中的细节着手，从第一个动作发力阶段过渡到第二个动作发力阶段，并且持之以恒的训练成本能，不需要去思考，只要意念一闪，拳脚必到的效果。 转自 功夫哥新文（1）《发力》（胡皓明 2014-4-19） | 
发表于 2015-9-14 22:13
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