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散打的边腿、泰拳的扫踢，跆拳道的横踢都属于横扫型腿法，是格斗中常用而且杀伤力比较大的腿法，横向型腿法要打出足够的杀伤效果，有一点不可忽略，那就是接触的角度。 横向型腿攻击是由身体的两个部分提供力量的，一是腰腹，体现在转腰带动腿向外踢出的力量，另外一个是大腿，体现在膝盖弯曲后顺身体旋转的力量将小腿弹击出去，当两股力量可以很好的融合，同时在一点爆发出去,就会成为令人胆寒的重腿，K-1高手阿兹就、播求等都是其中的代表人物，可以找多些他们的扫腿KO的视频研究学习，但很多初学者都只学到了转腰，而没有利用到大腿力量。 其实要检验你有无利用到大腿力量，有很简单的方法，当你踢击沙袋的时候，击中目标的一刹那，你的膝盖是弯的，还是直的？换句话说，你的力量从没有从击打目标的表面上打过去？ 空踢的时候是要求你踢直膝盖的，但是在应用中，你踢中目标的时候，如果膝盖是直的，你就失败了，因为那时你的腿叫“强弩之末”。 比如枪械，我们可以听到两个名词，最大射程和有效射程，最大射程5000米，但是飞到5000米远的子弹都是没有用的，因为飞到5000米时已经没有任何杀伤力了，有用的子弹在有效射程内就已经击中目标了而且还有余力向前飞穿透目标，造成更大的伤害。 下图的图一，就是强弩之末式的扫踢，腿已经踢直才刚接触到目标，这时腿的力量已经被膝关节的伸展角度所约束，刚接触到目标就因为膝盖已经伸直不得不回收，这样的腿踢到对手身体上也是没有任何力量的。对手只要稍微侧移即可以将你全力一腿化解得无影无踪。 图二则是刚才说的打过去。接触目标时膝盖还保持了适度弯曲，接触目标后小腿还有向前运动的空间，还可以进一步将打击力向内渗透，即使对手侧移也不一定能化解你的击打力量。
可以让同伴拿靶试试这两种踢法，估计会给他带来完全不一样的感受。不管你是练散打、泰拳还是跆拳道，都可以在你现有力量基础上很大程度地增加你的横扫型腿法的打击力量。
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和有着相同爱好的兄弟们一起，甩丨甩啊甩↑→↓←。真实其乐无穷~
发表于 2015-11-4 21:58
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