[分享]原创 甩棍不能只是注重棍法的练习

huairen868

最近我看了很多关于甩棍的视频，我感觉大多数都是上肢的运动多，而下肢的动做很少，我个人觉得不管是什么格斗都要把步法的训练和反应加强起来，大家都应该知道拳和腿再重都只是集中在拳面上和脚面上，如果我们的反应快和步法灵活可以利用多种步法来回避敌人的攻击，。我们不要只想到放倒对手，对手同样也想放倒我们，我们面对的是人，不是靶子，所以反应的灵活和步法还有技术都很重要，这样再加上我们手上的甩棍，胜的几率应该能大些，这是我在平时练习中的一点心得，希望对兄弟们能有点帮助。
永远支持蚂蚁。。。。。

streetbike

身体的灵活性要靠基础训练的

sosvista

先练好基本功吧。。

某极

以下是引用出人头地在2009-5-16 23:16:00的发言：
多练习  凌波微步

有密集吗?

吴某人

先看一步走，再看一伸手

古代早有拳偐说明步法的重要

无法拥有

以下是引用小山猫在2009-5-15 21:12:00的发言：

脚是人的根基，无论哪种格斗技术，保持个人重心的稳定才能更好地攻击和防守！

说的很有道理。。。。
训练要系统和全面的

Hx

真正实战时能用来吗....
除非天天打架,否则有几个能用出平时练得那些

御风

得注重力气~！！！

想当恶棍

多练步法和腰力，发力全凭腰承上启下了。

h77788452

多练习套路，练习臂力，练习速度。练习反应能力。出棍要迅速

光猪六战士

要 全面发展才能更好的发挥

huairen868

步法确实很重要啊   要多加练习啊

jh0610

下盘同样是最难练的~

甩棍主要还是个次要工具 如果手脚功夫确实牛B的话 基本上用不上甩棍，使用甩棍的还是不会功夫的人居多。
主要还是功夫太难练了，想成事太难了。没个五六年基本上等于白搭。

更何况武功再高也怕菜刀，穿的再屌一砖撂倒。甩棍的最主要意义还是便携和隐蔽性，为的是在突发情况下能有个应急手段。

出人头地

多练习  凌波微步

akling

这个有理，教拳不教步，教步打师父！
手是两扇门，全靠脚打人，就是强调下盘的作用！不是出腿踢，而是下盘要稳，步法活身法活啊...很难很难，没人对练，没有几十次实战，是练不出的。所以不管咏春还是太极或者是形意，都讲究与人对练！
“木板，是不会还手的。”