练习任何流派的武术套路和拳种、起式都是最要紧的、因为起式不但代表着一个练武者的精神面貌和气质,还是这个武术流派和拳种的开场语言:不同的武术流派和拳种有不同的武术起式,如流行于江苏、山东、安徽一带的查拳的起式:由上弓步或退弓步十字插掌开始。华拳的起式由退右弓步穿左掌接左虚步亮右掌左勾手开始。翻子拳的起式是退右步接着做一个旗鼓式,不管走到哪里,只要你一出手,一做起式,武术行家们就知道你是哪个门派或拳种。
在起式中,在做起式时先上一步表示你对自己武技的自信,多由青少年武术表演者去演练,在做起式时退一步表示谦虚,一般都是在武术上有成就的习武者多采用的方法,老的武术家们:他们演练武术的起式是很讲究的。在武术起式的动作里包含着礼节和对武术同仁的尊敬,也就是在古代的武士们、在开场表演前“抱拳行礼,三请两让”,的意思。通过武术的起式去体现。武术拳谚中说的好;行家有没有,出手就知道,一个完整的武术起式完成后,或许行家们会投去赞许的目光,或许会不屑一顾。所以说一个好的武术起式是一个拳派、拳种、套路的脸面,窗口,是一点也不足为怪的,通备武术:弹腿和劈挂拳的起式是相同的,不管你走到哪里只要一出手,武术界的行家们就能认出你练的是哪个拳种和门派,所以练好武术起式和写好自己的名字一样的重要。
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