[转帖]动作要点说明

dianjinan · 发表于 2009-2-23 22:30

左右逢源

动作要点说明：

　　（１）手握棍端，在体前作横“八”字挥甩，左右手均需练习，其法相同。

　　（２）臂部及腕部要协调用力，身步配合协调。

　　作用：能保护全身，能攻能守。此势可接流星赶月，毒蛇吐信等势。

河北老虎 · 发表于 2009-2-24 20:41

楼主真牛！小的学习了！！受教受教！

双子星 · 发表于 2009-2-25 14:10

看到这里我怎么绝的好象是一篇内容搂住把他分开来发的

武汉棉花 · 发表于 2009-3-1 12:03

以下是引用双子星在2009-2-25 14:10:41的发言：
看到这里我怎么绝的好象是一篇内容搂住把他分开来发的

我也是这样想的

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