今日带棍徒步14公里

梦里听海 · 发表于 2013-11-1 08:52

楼主徒步寻找坏人呢

甲壳虫 · 发表于 2013-11-1 09:32

卡巴不错！

往事冰封 · 发表于 2013-11-1 09:36

前些日子小筑在团卡巴1217呀！五百就解决问题！

为棍而来 · 发表于 2013-11-1 09:40

带棍步行，俺想起去年老生哥的带刀上山~~~

鬼泣 · 发表于 2013-11-1 09:52

卡巴1217小筑团购490。不怕贵去主题买

niankeke · 发表于 2013-11-1 10:22

想买刀就上栖兰小筑或刀友

中国龙 · 发表于 2013-11-1 10:58

楼主有才

一飞 · 发表于 2013-11-1 10:58

好好锻炼吧

朔月 · 发表于 2013-11-1 11:20

军刀可以省了，买了会有冲动的

tjsny · 发表于 2013-11-1 11:58

买刀去小筑啊

单车、侠客 · 发表于 2013-11-1 12:07

其实徒步的效果不大应该慢跑

守护 · 发表于 2013-11-1 13:09

不错不错过过瘾

Kzy° · 发表于 2013-11-1 18:27

哈哈楼主应该出棍抗在肩上

gaosencctv · 发表于 2013-11-2 08:47

慢跑一公里也不错，慢跑效果应该是最好的

hando_s · 发表于 2013-11-2 18:30

梦寻格雷西发表于 2013-11-1 07:16
經常走夜路難免遇到鬼！樓主這是要找事情的節奏啊。
話說我前段時間每天5.6點起床每天跑步20-30公里。還有 ...

这个是半程马拉松的训练啊。

佩服。

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