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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 运动及休闲 › 棍友生活 › 在家锻炼。。。

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楼主: Sino_Patriot

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在家锻炼。。。

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16^#

发表于 2014-2-6 22:15

来自手机版论坛 | 只看该作者

可是在家里，锻炼没有什么意思

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梯田里的麦芽糖

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蚂蚁甩棍上海官方代理

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17^#

发表于 2014-2-6 23:18 | 只看该作者

楼主好身手呀~~~~~

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18^#

发表于 2014-2-6 23:18 | 只看该作者

楼主好功夫，我现在也在练习倒立，争取这个月炼成

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19^#

发表于 2014-2-6 23:40 | 只看该作者

练着玩

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伦敦上空的鹰

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20^#

发表于 2014-2-6 23:52 | 只看该作者

坚持时间长了，也有效果的。

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21^#

发表于 2014-2-7 04:53 | 只看该作者

贵在坚持。

从每天十分钟开始。

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22^#

发表于 2014-2-7 06:30 | 只看该作者

俺倒立短时间可以稍微长一点就会鼻出血

礼仪廉耻忍耐克己百折不屈

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23^#

发表于 2014-2-7 08:37 | 只看该作者

贵在坚持哟~~~

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24^#

发表于 2014-2-7 08:52 | 只看该作者

活到老，学到老，预防老年痴呆......

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发表于 2014-2-7 10:14 | 只看该作者

顶天天跟我做每天10分钟

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26^#

发表于 2014-2-7 11:04 | 只看该作者

为什么去年是15分钟，今年还少了五分钟呢？

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27^#

发表于 2014-2-7 11:56 | 只看该作者

楼主平衡性很好啊

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28^#

发表于 2014-2-7 12:26

来自手机版论坛 | 只看该作者

十分钟有点少

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29^#

发表于 2014-2-7 13:03 | 只看该作者

走两步~~~

以迅速回贴为荣，以看贴不回为耻；
以认真回复为荣，以恶意灌水为耻；
以虚心受教为荣，以屡教不改为耻；
以观后称谢为荣，以背本趋末为耻；
以无私奉献为荣，以屡屡索取为耻。

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☆血鹦鹉☆

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发表于 2014-2-7 13:29 | 只看该作者

叶小炎发表于 2014-2-6 21:07
呵呵呵……想，但无耐心

是没有恒心，贵在坚持~！

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