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楼主: 未央。
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[原创]说点儿自己的锻炼心得,不许笑!!

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发表于 2009-3-13 22:12 | 只看该作者
写的不错 虽然我一句都没看
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发表于 2009-3-14 00:33 | 只看该作者

谢谢分享心得。。~
经典成就永恒,蚂蚁就是在创造永恒~!支持
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发表于 2009-3-14 15:38 | 只看该作者
楼主还是很冷静的人,现在是用多长的甩棍??
“以横破直,是使用短兵器的主要技巧; 以直破横,是使用长兵器的主要技巧。”
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发表于 2009-3-14 15:54 | 只看该作者
计划的很周全啊,向你学习
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发表于 2009-3-14 17:09 | 只看该作者
lz确实很善于做计划 呵呵
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 楼主| 发表于 2009-3-14 17:17 | 只看该作者
以下是引用洪武在2009-3-14 15:38:12的发言:
楼主还是很冷静的人,现在是用多长的甩棍??

在家练习依然老三代(依然没想起来是25还是26),EDC就直接21,毕竟轻一点,用起来灵活一点.

顺便两位朋友说我擅长计划,其实这东西不用计划的,完全随心随性,不过绝对不能乱来一气.
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发表于 2009-3-14 17:42 | 只看该作者
楼主很用心写的很长。不错
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发表于 2009-3-16 14:44 | 只看该作者
恩恩,牛。呵呵
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发表于 2009-3-16 16:27 | 只看该作者

锻炼要注意度,练到手抖肯定是过量了

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发表于 2009-3-17 16:05 | 只看该作者
不错不错,呵呵 学到了很多
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