【经典好文】还原真实内家拳

老猫向右走 · 发表于 2021-3-30 17:35

我感觉所谓内家拳的内，实际上很大一部分是练的呼吸法和神经反应，还有就是肌肉记忆。这些功夫对于强身健体也好，实战也好是有帮助的，但不能指望只靠这个打赢，还得有爆发力，耐力及实战经验等等的锻炼

中国龙 · 发表于 2021-3-31 07:27

以静制动

sdpjy · 发表于 2022-3-12 20:46

不错！不错！不错！

中国龙 · 发表于 2022-3-15 09:12

《王征南墓志铭》

匈奴小熊 · 发表于 2022-3-17 16:14

老猫向右走发表于 2021-3-30 17:35
我感觉所谓内家拳的内，实际上很大一部分是练的呼吸法和神经反应，还有就是肌肉记忆。这些功夫对于强身健体 ...

嗯呐......

匈奴小熊 · 发表于 2022-3-17 16:15

谨受教也！福生无量天尊.....

海东青_s · 发表于 2022-4-12 08:36

你带种你是男人就堂堂正正别偷袭你这个38

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