[原创]如何拉开大腿部分的韧性、和增加出拳力量(解答帖子）

wuxuetianzi · 发表于 2009-4-13 23:05

很好！！收藏了

夜雨 · 发表于 2009-4-13 23:22

出拳的力量是全身的合力``只要找对感觉拳会一天比一天重的`

爆炸牙 · 发表于 2009-4-14 08:22

韧带太紧不拉了，

爆发力倒可以练练的

andyfz · 发表于 2009-4-14 09:28

以下是引用鸡蛋在2009-4-13 21:40:00的发言：
问个问题，随着年龄的变大，韧带是不是就定型了，拉不开了？

老太太都能下一字,你说呢

andyfz · 发表于 2009-4-14 09:29

说得不错, 不过好象有些东西没说呢

想当恶棍 · 发表于 2009-4-14 15:37

小孩子还可以，成人基本上定型了，不好练韧带。

johnson · 发表于 2009-4-14 15:40

20岁以上再练的话很难

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