【格斗训练】之－－爆发力训练

frostleft · 发表于 2015-11-19 12:13

爆发和耐久的确不是在一个层面的

会飞的小毛驴 · 发表于 2015-11-19 12:26

很难做的到

叶问 · 发表于 2015-11-19 16:31

爆发力很重要

joson · 发表于 2015-11-19 17:41

腰部拉伤的人伤不起啊

gaosencctv · 发表于 2015-11-19 22:00

收藏了

东东爱甩棍 · 发表于 2015-11-22 19:32

joson 发表于 2015-11-19 17:41
腰部拉伤的人伤不起啊

腰伤要想完全好确实不容易。

东东爱甩棍 · 发表于 2015-11-22 19:32

叶问发表于 2015-11-19 16:31
爆发力很重要

是格斗的基础。

东东爱甩棍 · 发表于 2015-11-22 19:33

frostleft 发表于 2015-11-19 12:13
爆发和耐久的确不是在一个层面的

对格斗来说都很重要。

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