只需要一步,快速开始
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夜魔侠
天上白云嫖 发表于 2017-12-6 18:03 可以让老爷子录个教程
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ZyTbF 发表于 2017-12-6 18:19 军体拳是不是也可以跟做操一样,健身?
abcdcba 发表于 2017-12-6 18:25 视频看不了,只能去优酷看
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炽天使
terranxjq 发表于 2017-12-7 09:47 嗯,好主意,回头发上来与大家一起交流
samlee39 发表于 2017-12-6 19:29 水 喝水
pass777 发表于 2017-12-6 21:45 帮顶....
快慢机67 发表于 2017-12-6 21:13 教程?个人感觉看教学视频学传武最多只能健身,没好师傅别想实操啦
我找我舅舅去 发表于 2017-12-6 23:52 有一种摘肩关节的招式,不知难不难,不知有没有后遗症
ghf331 发表于 2017-12-7 06:51 打得不错,视频不错 ()”
毛遂自荐 发表于 2017-12-7 07:27 收藏收藏。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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准备卖盒饭 发表于 2017-12-7 16:06 老爷子有两把刷子
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闪电侠
萧① 发表于 2017-12-8 16:14 老爷子不得了
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论坛常客
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热爱蚂蚁品牌,拥有至少5根以上蚂蚁系列甩棍的棍友
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