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楼主: T-REX
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我的GAS58 23寸~!

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发表于 2009-5-28 22:30 | 只看该作者

这个是FOX的锥形尾盖吧?
居然能用到GAS上。
你的胳膊确实该好好练练了
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发表于 2009-5-28 22:48 | 只看该作者
   哦~    看到了
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发表于 2009-5-28 22:54 | 只看该作者
以下是引用河北老虎在2009-5-28 21:01:00的发言:

楼主挺白的,呵呵 !其实不见的肌肉男力气就大。。。。有时候是瘦的。。呵呵呵!




老虎兄这个观点只对了20%,肌肉是力量的来源,有时候瘦的力气也挺大,是因为他们体脂低显瘦,关于力量方面可以参考大力士比赛。。。全是重量级的,另外人的先天条件红肌和白肌的不同力量和耐力也存在本质的差异,这就叫做基因
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发表于 2009-5-28 22:59 | 只看该作者

楼主的甩棍拍照拍的很漂亮,那么亮的甩棍。尤其是那个尾椎盖那么漂亮。
我从楼主的胳膊上的肉来看楼主属于那种有点胖的男人,虽然楼主有哑铃,但是还是没有练出来肌肉啊。楼主以你的体型练出来的肌肉会非常漂亮的。建议健身应该坚持下去。
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发表于 2009-5-28 23:01 | 只看该作者
以下是引用T-REX在2009-5-28 21:28:00的发言:

谢谢你顶我啊哥们~图片点击可在新窗口打开查看
我身高也不高,178,其实21的才适合我,但我想挑战一下23的长度,越长越适合锻炼臂力和腕力!而且威力大!
我就是脂肪多...200多斤的人啊...手比人家腿还粗...不过我力量不大,一般而已~
我最怕跑步了,人胖跑不动...跑个3分钟就不想跑了~痛苦死!
想减肥就得跑步,不想跑步就减不了...矛盾啊图片点击可在新窗口打开查看

像我们这种喝水都会胖的人,跑什么步都没用。以前在基地天天干5公里也没见瘦多少。体重照样140以上
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发表于 2009-5-28 23:19 | 只看该作者

嘿嘿,还用我开证明不?
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发表于 2009-5-28 23:43 | 只看该作者

LZ现在哑铃的价格是多少,想买一个玩下。

LZ的皮肤不错呀,白白的。
“以横破直,是使用短兵器的主要技巧; 以直破横,是使用长兵器的主要技巧。”
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发表于 2009-5-28 23:46 | 只看该作者
以下是引用T-REX在2009-5-28 20:44:00的发言:

参加啊!别可惜!我参加!!!!!
泡菜MM组织的活动不管得不得奖那都要参加啊!!!
可惜我平时EDC只有RY啊!怎么办啊坛子....
参加!必须的!

所谓EDC 就是你平常带的  你什么都可以展示  但是请把 棍子当主要题材就可以
破茧成蝶是一次重生....
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发表于 2009-5-29 00:32 | 只看该作者

看到你的23,我的眼更喷火了!!!
下周入23!!
呵,刚才还和游侠说这事儿呢!

另外,楼主的膀白了点呢!!不过这也不打紧,运劲时硬起来以及运动速度(爆发力也)快才是硬道理!!
至于我嘛,自我感觉应该够硬的了!!速度嘛过的去吧!!
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发表于 2009-5-29 01:12 | 只看该作者

我正在努力,争取早日加入肌肉男的行列。不过现在体重才65KG,任重而道远啊。
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发表于 2009-5-29 04:06 | 只看该作者
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发表于 2009-5-29 07:10 | 只看该作者
楼主,健身卡的一寸小照片放上去,还有你的名字也不用盖掉啊哈~~让兄弟们观摩一下也无什大事
现任上帝他家隔壁那只狗吃的骨头
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发表于 2009-5-29 07:56 | 只看该作者
哥们 那是肌肉么 ?
诚信为本 品质如玉
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发表于 2009-5-29 09:46 | 只看该作者

好棍
手臂有潛力
練起來會很有線條
加油
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发表于 2009-5-29 10:06 | 只看该作者
以下是引用外星人123在2009-5-28 22:54:00的发言:

老虎兄这个观点只对了20%,肌肉是力量的来源,有时候瘦的力气也挺大,是因为他们体脂低显瘦,关于力量方面可以参考大力士比赛。。。全是重量级的,另外人的先天条件红肌和白肌的不同力量和耐力也存在本质的差异,这就叫做基因

身大力不亏是很有道理的,就向中国抗日大砍一样,虽没有日本刀好,但绝对是日本刀的克星!
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