花棍并非全无用处

e · 发表于 2009-6-1 15:34

恩呐不过估计没有用21寸以上转的把别把手指转残了

吴某人 · 发表于 2009-6-1 17:17

锻炼手指灵活和协调性是有的，但是锻炼腕力就微乎其微了

lovecat · 发表于 2009-6-1 17:38

孰能生巧，多锻炼就能灵巧

御风 · 发表于 2009-6-1 17:50

还有1点，能迷惑对手，分散他的注意力、

alanwang · 发表于 2009-6-1 17:53

以下是引用小酒在2009-6-1 13:04:00的发言：
我也这么认为，不过也不能把这个当作主要练习方法，两个人对练一天强过自己摸索一周。

练上一天要很好的体力啊!象我用全力打顶多15分钟就虚脱.

qq23914316 · 发表于 2009-6-1 19:19

很羡慕视频里牛人的技术可惜自己太笨继续努力中！

耳总。聪聪 · 发表于 2009-6-1 20:06

转的确实很费劲。砸了几次地板了。

pjspjspjs · 发表于 2009-6-2 08:34

同意楼主的观点

abc98647 · 发表于 2009-8-23 13:24

花棍是花式甩棍?

fu33 · 发表于 2009-10-20 12:29

花棍练习好的话，在实战过程中也是可以迷惑对手的。

人在江湖1986 · 发表于 2009-10-27 12:40

花棍留着自己欣赏吧，想打人还是练点实在的。

96号 · 发表于 2009-10-27 12:46

主要就是灵活性ba，还有就是左右手的协调

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