[分享]我们道馆教练的视频

困獸之鬥 · 发表于 2009-6-7 00:42

以下是引用外星人123在2009-6-7 0:12:00的发言：

呃~其他不说，跆拳道练柔韧和协调性非常好！很多跆黑喜欢说那么花式不实用，其实是装B言论，因为没人说要用这种花式腿法用在实战上。。。。很多东西自己去学了才知道的，楼主学的挺多这样很好，知道各种格斗术的技巧和优缺点。。。。加油啦！但别忘了加强自己身体素质！

恩，谢谢兄弟的鼓励，我现在都跑1500到2000，可能其他人看来没什么，想以前我都是一天到晚不运动坐电脑前的人啊，现在能每天坚持跑步，蛙跳，俯卧撑，仰卧起坐多么不容易啊，虽然偶尔偷懒，但是运动量还是有一定的，我也觉得体能很重要，即使再好的技术，没好体能也不行，我们教练还是挺负责的，每个星期都来2次大体能，让我们不至于体能和技术脱节太厉害

drake · 发表于 2009-6-7 00:45

不太喜欢跆拳道这一个流派。

乔司佬 · 发表于 2009-6-7 00:45

不错顶了啊嘿嘿

96号 · 发表于 2009-6-7 00:56

该怎么说呢，,不错,,,呵呵,....

TXB · 发表于 2009-6-7 09:53

都是黑带了?不错啊

T-REX · 发表于 2009-6-7 11:04

虽然跆拳道实战可能比不过那些散打泰拳的，但是对付没一两个没练过的那足够了~
而且可以多学几个拳种结合起来

蝶 · 发表于 2009-6-7 12:10

TKD的我过来支持下下

洪武 · 发表于 2009-6-7 16:23

还有个女人，看着不错。不过现在不喜欢韩国的东西。

蝶 · 发表于 2009-6-8 17:18

花式技巧其实可以检测自己的技术状态对提高自己的自信心很有好处

小鬼头 · 发表于 2009-6-14 18:20

大哥是什么几段什么带的？一定也很厉害吧呵呵跆拳道我喜欢这项运动

harry83 · 发表于 2011-10-5 16:00

场馆看上去挺气派的

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