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楼主: 太古名屋
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甩棍技法 求

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往事钩沉

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发表于 2011-5-24 18:07 | 只看该作者
以下是引用wjjequjjw在2011-5-24 18:04:00的发言：

http://www.mayi.sg/dispbbs.asp?BoardID=42&ID=56056

下我发过的一个帖子，全英文的一本书《THE FILIPINO ART OF STICK FIGHTING》(《菲律宾短棍格斗艺术》)，里面有经典的十二区攻击/防御系统，还有缴械，缠斗及训练方法。

呵呵 你这个帖子里面的内容早已经下载保存好了  谢谢就是文件太大所以我没有上传
走近，又走开。 当虔诚的膜拜沦落为一地残红，当心中的宫殿坍塌成破瓦碎砾， 爱已飘零成一些笔画。 也许我们的双眼噙满真诚的泪水，哀恸不绝，但美丽的殒毁不可阻挡。
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发表于 2011-5-24 20:44 | 只看该作者
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马啃菠萝

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发表于 2011-5-24 20:50 | 只看该作者
先练好全身的力量吧
[人生是一盘棋，不想赢，就输定了
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发表于 2011-5-24 20:51 | 只看该作者
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