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以下是引用梦想森林在2011-10-13 10:12:00的发言：
发这个帖子的原因，是看到有的朋友说练太极拳可能会造成膝盖损伤。
我本人也是刚开始学习太极拳，听到这个说法也很不安，于是上网搜了一下，就拿出了这个文章与大家分享。
再细想一下，本人也在搞自行车运动，从道理上讲自行车那东西更容易伤膝盖，但是这么多年了，膝盖没问题，原因呢，应该就是注意动作要领，科学合理地运动。
所以，只要掌握太极拳的技术要领，就应该是安全的，希望大家能科学地对待太极拳，对待各项运动。
最后，祝大家都有健康的身体，幸福的家庭！
同样练拳。同样骑车的。顶你。
膝不过份内外拐就好 | 
楼主: 梦想森林
楼主
发表于 2011-10-13 12:53
