寻找现实 发表于 2009-3-12 22:10

<div class="quote"><b>以下是引用<i>棍痴</i>在2009-3-12 20:44:57的发言：</b><br/>搏击讲究“快准狠”。力量速度同样重要。如果一定要说那个更加重要，龙游大海，鹰击长空，那就要看各人体格决定 </div>
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<br>当年我柔韧性快劈开中一字时，肌肉拉伤，先是左后是右。腿法就跟不上了，后来发现后脚低边，后手直拳，威力速度都是特点，就抓了这个。
<br>力量不足，就不近身。爆发力、柔韧性不好，动作不够伸展，打不了长距离。 于是就打中距离，时刻保持这距离，找对手 间隙 插入。
<br>
<br>所以，大家要找对自己的特点， 还是 毛 主 席 说 的&nbsp; 实事求是

白龙 发表于 2009-3-12 22:23

不知道要怎么做才好

KJ520 发表于 2009-3-12 22:30

<br>玉林我久不久会在那呆上一段时间&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你的道观位置离市中心远吗？
<br>我想报名到你那学习&nbsp;&nbsp; 你那收年龄大的老徒弟吗？
<br>
<br>

寻找现实 发表于 2009-3-12 22:47

&nbsp;。。。。是 道馆。&nbsp; 我打错字了。不会五笔，打拼音经常出这样的问题。。。。

棍痴 发表于 2009-3-12 22:55

大家一起学习，有兴趣给个Q我

wuxuetianzi 发表于 2009-3-12 23:04

&nbsp;请问，在你的实战当中，有没有感受到“气势”这种东西？如果有，那是个什么感觉？

toto 发表于 2009-3-12 23:13

楼至在南宁吗&nbsp;&nbsp; 我是南宁的

jianghao0081 发表于 2009-3-12 23:42

&nbsp;啥功夫都不会的路过。。

laoba0001 发表于 2009-3-12 23:42

楼主是出家人吗?还是租了道观做场地?

黑色哀歌 发表于 2009-3-13 22:11

lz你知道我能从你这贴里拿多少钱吗

洞中练棍 发表于 2009-3-14 10:27

<br>大师兄，师兄弟们都特想你。说让你请喝酒。

棍痴 发表于 2009-3-14 12:51

你是那位？？？

洪武 发表于 2009-3-14 15:31

兄弟很热情，我来看看。

寻找现实 发表于 2009-3-15 00:33

<br>到南宁上课，没有带棍子，想动下都不得。
<br>老表说最近南宁JC叔叔严打 我们老乡，叫我千万不要闹事，无法 乡民们败坏了BB名声。于是我把棍子留在了家

洞中练棍 发表于 2009-3-15 18:25

<div class="quote"><b>以下是引用<i>棍痴</i>在2009-3-14 12:51:17的发言：</b><br/><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em19.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/>你是那位？？？ </div>
<br>我是阿毅呀！以前和你去练跆拳的那个。最近练甩棍，想当面请教。
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