东方骐骥 发表于 2015-1-9 17:46

申请武者勋章

本来不想申请的，看大家的勋章都那么多，忍不住了，哈哈哈。97年开始练习散打，喜欢用腿，2000年接触跆拳道，从此开始了腿法的练习。2008年冬天腰部受伤，加上以前的旧伤，只能放弃跆拳道了，慢慢的接触到形意拳，09年正式拜师学习至今，期间学习到剑道，现在也在练习。
顺便说点防身的东西，我自身很瘦，身高179cm，体重67kg左右，腿法还可以，拳法很烂，所以很怕对方近身，同时现在工作很忙，不是每天都有时间练习，so我每天至少练习200冲膝、200摆肘，几分钟的事，简单有效，并且让媳妇也在练习这两个动作。多数人打架都是冲向对方，然后搂抱，有这两个动作基本就不怕了，练习的时候不要求力量有多大，只要动作流畅就好了。当然这不是万能的，想防身还是要全面练习，这只是没时间的情况下简单的练习。



虎sir 发表于 2015-1-9 17:49

文字不行，得上图，还得高清大头照，不然没法证明啊！

东方骐骥 发表于 2015-1-9 17:52

虎sir 发表于 2015-1-9 17:49
文字不行，得上图，还得高清大头照，不然没法证明啊！

不带胸的那种吗

白头山 发表于 2015-1-9 18:00

东方骐骥 发表于 2015-1-9 17:52
不带胸的那种吗

我们这里现在时兴曝嫂子照

茶叶蛋 发表于 2015-1-9 18:04

希望你能得到，哈哈

GG酷改 发表于 2015-1-9 18:06

恩，同意，得上高清裸体上半身大图``

超人队长 发表于 2015-1-9 18:29

形意拳？ 上图

超人队长 发表于 2015-1-9 18:29

GG酷改 发表于 2015-1-9 18:06
恩，同意，得上高清裸体上半身大图``

应该是下半身吧

明蝶。 发表于 2015-1-9 18:35

我就看看我不说话

超人队长 发表于 2015-1-9 18:49

东方骐骥 发表于 2015-1-9 17:52
不带胸的那种吗

不带胸？   

binzi 发表于 2015-1-9 19:08

得拍个教学视频！！

青岛尖兵 发表于 2015-1-9 19:10

朔月 发表于 2015-1-9 19:22

有没有成功？成功了就超市恭喜～～～

守护 发表于 2015-1-9 19:26

强烈要求楼主上裸照

酒醉丶微醺 发表于 2015-1-9 19:48

论坛习武的挺多的
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