一二亖 发表于 2015-4-16 09:11
腿没劲 光腰有劲 也是白搭
最终发力点jj更重要啊
齐羽 发表于 2015-4-15 23:44
只知道收棍用寸劲，哈哈
用寸劲的地方多着呢
zhyhant 发表于 2015-4-15 23:46
学习了，谢谢
客气了，兄弟
binzi 发表于 2015-4-15 23:50
只知道打羽毛球其实用腰带动
每个运动发力都不一样的
漂泊的烟雾 发表于 2015-4-15 23:52
看看热闹
还是兄弟道出了重点
行者1978 发表于 2015-4-16 00:50
多注意全身发力就好 不要简单的局部发力
是的，但要多加练习
小艾街球 发表于 2015-4-16 10:18
每个运动发力都不一样的
最重要是协调，用傻劲是死劲，协调发力~
阿飞的小蝴蝶 发表于 2015-4-16 02:01
“劲从腰发”那得分时候，估计晚上才能用～～
兄弟好像经常用啊
一飞 发表于 2015-4-16 06:52
太专业了，玩不了
试试还是可以的
ghostpeg 发表于 2015-4-16 08:36
多打沙袋就知道了……腰很
是的啊，这个要多练习就行
一二亖 发表于 2015-4-16 09:11
腿没劲 光腰有劲 也是白搭
最主要上JJ要有力，呵呵
joson 发表于 2015-4-16 09:41
是不是从脚底我不知道，反正我一棍劈下去得借助腰力扭甩
从脚发力威力更大
行者1978 发表于 2015-4-16 09:43
最终发力点jj更重要啊
兄弟又说到重点了，呵呵
小艾街球 发表于 2015-4-16 10:24
从脚发力威力更大
怎么发力，向下劈我能想到的是借助身体重量下压增加威力，脚不知道怎么运用
行者1978 发表于 2015-4-16 09:43
最终发力点jj更重要啊
这个有学问啊 人家刺杀 都是挑刚激情之后