鬼。
发表于 2015-7-9 12:23
ghf331 发表于 2015-7-9 00:56 static/image/common/back.gif
羽毛球拍,掉个玩具哑铃,这是要练习什么←_←?
当然啦,还有啊,一个哑铃大约2.5千克,只多不少,怎么会是玩具http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/20.png
赵子龙
发表于 2015-7-9 12:24
鬼。 发表于 2015-7-9 12:19
质量你可以放心,目前为止我还没见过能把三股95线拉断的人,包括我那些麒麟臂小伙伴,你懂我的意思
我懂你的意思 嘿嘿
鬼。
发表于 2015-7-9 12:24
xgdy 发表于 2015-7-9 10:25 static/image/common/back.gif
一眼望去以为是空竹
怎么看是空竹?因为手胶吗?
鬼。
发表于 2015-7-9 12:26
朔月 发表于 2015-7-9 09:07 static/image/common/back.gif
加大重量,每组控制八到十二次力竭
哎,主要是左右手差距太大,右手还没感觉呢,左手已经软了
鬼。
发表于 2015-7-9 12:28
不戒不戒 发表于 2015-7-9 04:52 static/image/common/back.gif
托布把也行呀'明显思路不广
怎么打孔,怎么截断?我家可没工具,也没有废弃的拖把
朔月
发表于 2015-7-9 12:30
鬼。 发表于 2015-7-9 12:20
被发现了,但是我不会告诉你我叫阿狸
我擦。阿狸长着样
鬼。
发表于 2015-7-9 12:30
岁月如歌 发表于 2015-7-9 10:13 static/image/common/back.gif
你还成功了啊,恭喜
我这么机智,怎能用还来形容我?
鬼。
发表于 2015-7-9 12:30
朔月 发表于 2015-7-9 12:30 static/image/common/back.gif
我擦。阿狸长着样
我画技再不好也不要这么歧视我呀,大家都说画的不错
朔月
发表于 2015-7-9 12:32
鬼。 发表于 2015-7-9 12:30
我画技再不好也不要这么歧视我呀,大家都说画的不错
哦,是兄弟画的呀~~~那不错不错~
鬼。
发表于 2015-7-9 12:33
binzi 发表于 2015-7-9 09:44 static/image/common/back.gif
废物利用也是好
可不是么,yy拍有多贵你懂的,我可舍不得扔掉,一般留家里研究其耐操程度
赵子龙
发表于 2015-7-9 12:38
鬼。 发表于 2015-7-9 12:30
我这么机智,怎能用还来形容我?
嘿嘿 看来真厉害啊
鬼。
发表于 2015-7-9 12:43
朔月 发表于 2015-7-9 12:32 static/image/common/back.gif
哦,是兄弟画的呀~~~那不错不错~
哈哈,十年前的作品http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png这是当年跟艺术班pk漫画时画的http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png下面还有女神题字http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
ghf331
发表于 2015-7-9 12:59
鬼。 发表于 2015-7-9 12:23 static/image/common/back.gif
当然啦,还有啊,一个哑铃大约2.5千克,只多不少,怎么会是玩具
2.5千克的,对我来说就是个玩具,我家里健身房最小的哑铃27公斤
猪~有才
发表于 2015-7-9 12:59
诗酒 发表于 2015-7-8 23:37 static/image/common/back.gif
其实擀面杖就挺 好,大不了钉根钉。
想法不错……走走创意!
猪~有才
发表于 2015-7-9 13:00
鬼。 发表于 2015-7-9 12:19 static/image/common/back.gif
质量你可以放心,目前为止我还没见过能把三股95线拉断的人,包括我那些麒麟臂小伙伴,你懂我的意思
其实很简单……练习麒麟就足够了