rock7337
发表于 2015-8-4 22:59
哎哟·不错哟·啪啪啪得响
四个苦涩的圈O
发表于 2015-8-4 22:59
风流狼子 发表于 2015-8-4 22:58 static/image/common/back.gif
可以练到手腕力量,但我不知道闭上眼是哪一出
哦 这个是贴吧的方法 明天用腾棍去山上找个树打打
鬼。
发表于 2015-8-4 22:59
取个名字真不容易 发表于 2015-8-4 22:59 static/image/common/back.gif
没有 现在没打算练腹肌
额(⊙o⊙)…不是不是。。。打错字了,是胸肌撕裂者。。。
四个苦涩的圈O
发表于 2015-8-4 23:01
鬼。 发表于 2015-8-4 22:59 static/image/common/back.gif
额(⊙o⊙)…不是不是。。。打错字了,是胸肌撕裂者。。。
没。。。一会看动漫去
风流狼子
发表于 2015-8-4 23:02
取个名字真不容易 发表于 2015-8-4 22:51
嗯,说实话 最近没练了。。。俯卧撑只能做40个了 唉
可以了不错了,超越我70%的学生了
JRORIN
发表于 2015-8-4 23:02
名师出高徒,再接再厉,你这老师不错哦http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/23.png
鬼。
发表于 2015-8-4 23:04
风流狼子 发表于 2015-8-4 22:51 static/image/common/back.gif
我用客户端也经常出现这种情况!
二十楼修改好了,狼子http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/00.png就不看一下吗http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/00.png
JRORIN
发表于 2015-8-4 23:04
补充,我不会搏击,但老师的优点不在功夫多好,首看人品如何,看好你http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
四个苦涩的圈O
发表于 2015-8-4 23:04
风流狼子 发表于 2015-8-4 23:02 static/image/common/back.gif
可以了不错了,超越我70%的学生了
啊! 不可能吧。。。。 我这一个个都说能做100.多个。。。我主要是为了练棍。。
四个苦涩的圈O
发表于 2015-8-4 23:06
风流狼子 发表于 2015-8-4 23:02 static/image/common/back.gif
可以了不错了,超越我70%的学生了
我知道吹牛逼占大部分,但是我还是要继续 。
天涯欧阳锋
发表于 2015-8-4 23:07
风流狼子 发表于 2015-8-4 22:31 static/image/common/back.gif
提醒学生下一个动作
哦,原来如此!我还以为清秋道长教了狼师几句咒语呢!误会了、误会了啊!狼师别见怪!http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
风流狼子
发表于 2015-8-4 23:07
鬼。 发表于 2015-8-4 22:45
用网页版的发吧,客户端太容易出错了,游侠也不找个时间维护一下,哎,重写。
首先啊,你这学生注意力可不 ...
这是Eskrima的流动棍法对练
风流狼子
发表于 2015-8-4 23:14
取个名字真不容易 发表于 2015-8-4 22:59
哦 这个是贴吧的方法 明天用腾棍去山上找个树打打
打树是个不错的训练方法,但前提是棍点要规范
风流狼子
发表于 2015-8-4 23:16
JRORIN 发表于 2015-8-4 23:02
名师出高徒,再接再厉,你这老师不错哦
过奖过奖,尽量不去误人子弟
rock7337
发表于 2015-8-4 23:22
风流狼子 发表于 2015-8-4 23:02
可以了不错了,超越我70%的学生了
这么说我也能做40多个哇··
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