东东爱甩棍 发表于 2015-11-24 22:58

气功中的八触

一、动:气在较粗经脉上移动的一种感觉,这种感觉好像蚯蚓在慢慢地蠕动。 二、痒:气在皮肤表层较细经脉移动的一种感觉,这种感觉好像蚂蚁爬在人的皮肤上面,会觉得痒痒的。三、轻:身体感觉轻飘飘的,甚至有浮上来的感觉。四、重:气变重了,且往下移动,就会有沉重的感觉。 五、冷:如果细胞过於兴奋,气也会抑制细胞的异常,而感到清凉。也有另一种情况是气通任脉会产生清凉感。六、热:气使细胞活动力大大增加,使得体温稍为上升,而感到温热。也有另一种情况是气通督脉会产生温热感。 七、涩:气渗入肌肤较内层的感觉,有时会感觉皮肤涩涩的。八、滑:较大股的气在经脉或血管移动,有时候会感觉很滑,像曼鱼一样滑溜溜的。练功中整体感觉是主要的如安静舒适,轻松愉快,疲劳解除,症状减轻或消失。而那些局部的感觉反应,在练功中是次要的,与练功效果并无绝对的关联。其次,由于这些感觉都是自然产生的现象,复杂多变,并没有一定的规律,因此,绝不要凭主观愿望加以判断,以免出现主观上的任意追求或压制,更不要把感觉作为练功好不好,质量高不高的标准,否则会把注意力完全放到感觉上去了,很不利于练功。

shadowboss 发表于 2015-11-24 23:37

气功...已经转移到气功了么,,,

已然 发表于 2015-11-25 00:36

没练过气功挺会不到气游走的感受

467506770 发表于 2015-11-25 00:50

神马时候能发放外气呢?

醉剑飘香 发表于 2015-11-25 01:47

太高大上了

不戒不戒 发表于 2015-11-25 04:46

不相信气功

JRORIN 发表于 2015-11-25 05:19

这些就看看就好了

YANGYANG 发表于 2015-11-25 05:31

只看过气功表演。

yws 发表于 2015-11-25 06:47

坛子里的棍友越来越猛啊都

月色远山 发表于 2015-11-25 07:57

气感,是需要多吃炒黄豆来体会的……

ghf331 发表于 2015-11-25 08:29

啥都涉猎呀,气功也来了

中国龙 发表于 2015-11-25 08:35

以前练过气功

泡泡熊 发表于 2015-11-25 10:10

你学得好杂   

蛋炒饭 发表于 2015-11-25 10:43

多吃黄豆再配点水据说很来气~~~

酒醉丶微醺 发表于 2015-11-25 11:39

气功真的有吗?
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