买甩棍的帅哥 发表于 2016-8-21 13:57

说的很专业，

赫连培鑫 发表于 2016-8-21 19:34

世间万物，皆为我师！
格斗有用，皆为我用！
——请问这是楼主坛友的签名（或者座右铭）吗？很好很强大！

月色远山 发表于 2016-8-23 11:17

练完了身上肌肉疼，就是不总练的事儿，坚持几天就好了……

shadowboss 发表于 2016-8-27 03:39

慢慢增加量就好了吧

浪虚得名 发表于 2016-9-2 09:52

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