登录 | 立即注册

只需要一步，快速开始

【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 武术格斗探讨区 › 如何缓解训练后的肌肉酸痛？

1 23 / 3 页

发新帖

楼主: 浪虚得名

上一主题

下一主题

如何缓解训练后的肌肉酸痛？

买甩棍的帅哥

12 主题	727 帖子	0 精华

Rank: 3 Rank: 3

返现券: 0
金币: 0
金钱: 167
注册时间: 2016-8-17

发消息

31^#

发表于 2016-8-21 13:57 | 只看该作者

说的很专业，

楼主新帖

楼主热帖

回复

使用道具举报

8 主题	4986 帖子	0 精华

Rank: 6 Rank: 6

返现券: 0
金币: 10
金钱: 10327
注册时间: 2014-7-9

发消息

32^#

发表于 2016-8-21 19:34 | 只看该作者

世间万物，皆为我师！
格斗有用，皆为我用！
——请问这是楼主坛友的签名（或者座右铭）吗？很好很强大！

回复

使用道具举报

133 主题	3万帖子	0 精华

一级论坛常客

Rank: 10

返现券: 25
金币: 53
金钱: 888
注册时间: 2011-6-12

发消息

33^#

发表于 2016-8-23 11:17 | 只看该作者

练完了身上肌肉疼，就是不总练的事儿，坚持几天就好了……

回复

使用道具举报

5 主题	1万帖子	0 精华

一级论坛常客

群龙无首则天将自降任于人

Rank: 10

返现券: 0
金币: 55
金钱: 385
注册时间: 2012-6-16

发消息

34^#

发表于 2016-8-27 03:39 | 只看该作者

慢慢增加量就好了吧

脑子是个好东西,可惜不是人人都有.

回复

使用道具举报

26 主题	39 帖子	0 精华

Rank: 1

返现券: 0
金币: 0
金钱: 245
注册时间: 2016-8-16

发消息

35^#

楼主| 发表于 2016-9-2 09:52 | 只看该作者

花钱是实现梦想的一部分。

回复

使用道具举报

1 23 / 3 页

发新帖

|

|

|

桂ICP备17002401号-1 桂公网安备 45072102000566号

GMT+8, 2024-11-22 18:11 , Processed in 0.206353 second(s), 32 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表