andy_8112
发表于 2009-5-5 13:50
<br>果然很专业啊
<br>
pjspjspjs
发表于 2009-5-5 14:06
多谢楼主了!!!
玛莉莎
发表于 2009-5-5 14:22
<br>当兵的不都是把手打的肿的和馒头似的,都裂开了 后来好了以后就没事了 出茧子了
pk10101100
发表于 2009-5-5 15:13
喵喵
发表于 2009-5-5 15:30
<br>嘻嘻,我又可以收藏好给男友看了~~~哈哈~~~
<br>今天有糖吃了,谢谢楼主了,哈哈~~~
不硬不行
发表于 2009-5-5 15:55
没练过,先学习学习,
csb42
发表于 2009-5-5 16:38
一般肿了以后都是直接搽正红花油
安天闲圣
发表于 2009-5-5 19:54
原来我的观念一直是错的啊?谨记!!!
huairen868
发表于 2009-5-5 22:59
我也想买一套啊
streetbike
发表于 2009-5-6 09:02
<br>我现在中指的根关节就有痛感,不过不影响使用啊
快活王
发表于 2009-5-6 10:04
打拳要用一二个指节打人,用三四个指节会对身体不好
John暗战
发表于 2009-5-6 13:34
徒手打不好吧。。。还是带个手套,那样保险些。
座头市
发表于 2009-5-6 21:55
12楼的深蹲架是自己做的吧
夜雨
发表于 2009-5-6 23:32
一定要带手套``不然不但练不出拳还会的大骨病的
csb42
发表于 2009-5-7 03:36
<br>以前徒手打沙袋,也没有敢太用劲