论坛 › 实战经验分享 › 打沙袋时手部伤肿的防治

drake 发表于 2009-5-8 22:15

要是肿得太厉害就直接割个小口子引流出来会好得比较快些

我最传奇 发表于 2009-5-12 17:22

            带上手套啊，能好点

雨落润田 发表于 2009-5-12 20:18

<br>随风兄也在这里呀!

小鬼头 发表于 2009-5-12 20:21

我一般带绑带打 但是还是要注意一下保护措施

吴某人 发表于 2009-5-12 20:25

<div class="quote"><b>以下是引用<i>hunterjian</i>在2009-5-5 12:59:00的发言：</b><br/>楼上的装备好全啊，羡慕！ </div>
<br>全是自制和买的便宜货而已
<br>献丑献丑

吴某人 发表于 2009-5-12 20:25

<div class="quote"><b>以下是引用<i>座头市</i>在2009-5-6 21:55:00的发言：</b><br/>12楼的深蹲架是自己做的吧 </div>
<br>是的，自己用粗钢管焊的，很抗造

吴某人 发表于 2009-5-12 20:26

<div class="quote"><b>以下是引用<i>drake</i>在2009-5-8 22:15:00的发言：</b><br/>要是肿得太厉害就直接割个小口子引流出来会好得比较快些 </div>
<br>如果感染了，得了破伤风就麻烦大了

吴某人 发表于 2009-5-12 20:26

<div class="quote"><b>以下是引用<i>玛莉莎</i>在2009-5-5 14:22:00的发言：</b><br/>
<br>当兵的不都是把手打的肿的和馒头似的，都裂开了&nbsp; 后来好了以后就没事了 出茧子了</div>
<br>年龄大了，你在看他们的手！

h77788452 发表于 2009-6-12 21:08

<br>练习沙袋的时候把手一定要保护好啊，没有拳击手套就用布条把手缠好啊

abc98647 发表于 2009-8-25 13:04

要爱惜身体喔

fu33 发表于 2009-10-14 14:22

<br>　2.用冰块或冰袋冷敷伤部，这样既可防止水肿加重，又能止疼。24小时或48小时后再热敷。
<br>
<br>这个24小时是非常错误的，轻微伤无所谓了。比较重的必须48小时以后。

花街华少 发表于 2009-10-23 14:00

学习下``非常专业啊```

fu33 发表于 2009-10-23 14:05

平时还是要联系手硬度的，偶都是把建筑砂装到桶里 直接用手打建筑砂。

青面獠牙 发表于 2009-10-23 15:01

我的打沙袋拳套，对练拳套和沙袋。

fu33 发表于 2009-10-23 15:20

<div class="quote"><b>以下是引用<i>山猪</i>在2009-10-23 15:01:00的发言：</b><br/>我的打沙袋拳套，对练拳套和沙袋。
<div id="qcomic_thread_datas_container_480791_30530644_480791" style="CLEAR: both; PADDING-RIGHT: 3px; PADDING-LEFT: 3px; PADDING-BOTTOM: 3px; PADDING-TOP: 3px">
<div style="FLOAT: left; MARGIN: 4px; TEXT-ALIGN: center"><img title="点击鼠标左键进幻灯" style="CURSOR: pointer" height="320" src="http://p.qihoo.com/pic/2601d31qa00f" width="240"/></div>你拳靶硬度不够啊，还要拳套 汗 </div></div>

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