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执星绘梦 发表于 2017-12-23 16:19

什么样的持棍方式更适合实战？

在实战中到底用什么样的持棍方式能适合发力，更有杀伤力？请各位大神指教！

富甲一方 发表于 2017-12-23 16:34

棍子只是工具，

287472537 发表于 2017-12-23 16:41

因素太多了。没事多练习就好

执星绘梦 发表于 2017-12-23 16:56

287472537 发表于 2017-12-23 16:41
因素太多了。没事多练习就好

好的，我每天每个手连续挥棍200下，强度不大，但是感觉锻炼效果不错

执星绘梦 发表于 2017-12-23 16:57

难子汉926 发表于 2017-12-23 16:34
棍子只是工具，

我把棍子当做健身器材和自卫武器

天上白云嫖 发表于 2017-12-23 17:22

执星绘梦 发表于 2017-12-23 16:56
好的，我每天每个手连续挥棍200下，强度不大，但是感觉锻炼效果不错

高手 可以的 时间长了肌肉棒棒的

百撕不的骑姐 发表于 2017-12-23 17:24

可以参考抗棍式

热心棍友 发表于 2017-12-23 17:38

我喜欢虎口在棍圈这个位置

东东爱甩棍 发表于 2017-12-23 17:55

正常持握就行了，多练才是王道。

富甲一方 发表于 2017-12-23 18:10

执星绘梦 发表于 2017-12-23 16:57
我把棍子当做健身器材和自卫武器

自卫

hamilton 发表于 2017-12-23 18:22

三指捏棍尾

小猎人 发表于 2017-12-23 18:27

多击打沙袋，增强距离感

mt824 发表于 2017-12-23 18:37

拿个16寸近身发力超好

洞幺 发表于 2017-12-23 19:00

有一招从天而降的棍法，我不告诉你

超人队长 发表于 2017-12-23 19:06

hamilton 发表于 2017-12-23 18:22
三指捏棍尾

少林？

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