坚持会有成效的
可以去看金庸的小说了
kachina 发表于 2018-7-10 16:48
四节课就实战上了？据我了解，靠谱的拳馆拳击课程的前几个月都是练步伐，上来就实战这个。。。
有学员要打比赛，因为有基础临时客串
abcdcba 发表于 2018-7-10 20:16
长期更新吗，F5已经准备就绪
有新的体会就分享一下
囚徒干架 发表于 2018-7-10 12:49
这还不简单，实战就只能靠实战去提升啊，找人陪练，或者小混混，当然小混混前提你能保证自己能跑掉，比较混 ...
不好，法治社会风险太大
星光使者 发表于 2018-7-10 13:17
没练过的路过，听说过一句话，练武不练功竹篮打水一场空
功就是身体素质的锻炼
阻力控 发表于 2018-7-10 13:38
练过散打的表示，随着年龄增大，就是意识到有机会出拳，动作也会慢半拍儿。总之，能持续锻炼保持体能还是很 ...
眼到了，手到不了
小猎人 发表于 2018-7-11 08:54 static/image/common/back.gif
不好，法治社会风险太大
也对，你只能找朋友多练
月色远山 发表于 2018-7-10 14:17
没什么好办法，就是练得少，多练多打，会慢慢好的
你这是战略解答，我求的具体是战术。怎样解决一个具体问题，肩部不够放松
我找我舅舅去 发表于 2018-7-10 14:24
拳击、太极～
不太一样
seaman777 发表于 2018-7-10 15:00
每个男孩心中都有个武侠梦
YES YES
samlee39 发表于 2018-7-10 15:19
请赐教
不敢当，就是有些体会分享一下
戎马迎风 发表于 2018-7-10 16:07
我觉得学拳是一套系统的工程，长期训练
是的，也打算长期学，慢慢学
kachina 发表于 2018-7-10 16:48
四节课就实战上了？据我了解，靠谱的拳馆拳击课程的前几个月都是练步伐，上来就实战这个。。。
前几个月都练步伐有点夸张，但是很长一段时间是不会让你碰沙袋的
喜欢军刀 发表于 2018-7-10 23:33
可以去看金庸的小说了
看过几部，现在想想满满的回忆呀