论坛 › 甩棍技术杂谈 › 有多少人真正练过棍子呢。。

羽凉道 发表于 2009-7-21 16:02

  练过的绝对打得过没练过的

lovecat 发表于 2009-7-21 16:06

每天都拿棍子出来比划比划，不过也就是3招！SZ的话打完了要是没打过就跑路啊

小山猫 发表于 2009-7-21 16:32

<div class="quote"><b>以下是引用<i>核潜艇</i>在2009-7-21 15:29:00的发言：</b><br/>
<br>偶尔做几个俯卧撑、仰卧起坐，没事拿出棍子挥舞几下。
<br>从小不打架。</div>
<br>俯卧撑？下面要有民女我才有兴趣做！～
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lslrsb 发表于 2009-7-21 17:07

<br>偶尔拿出来玩玩额~

诗酒 发表于 2009-7-21 17:07

其实身体素质上来了，用棍会灵活很多。

阿卡菲尔 发表于 2009-7-21 18:12

&nbsp;快，准，狠<br/><br/>

fuqiang8080 发表于 2009-7-21 19:29

小时候练过，不过实际好像真没用上过。

96号 发表于 2009-7-21 20:49

专业练过应该没几个，刚到手时天天拿着舞的应该就很多了

windust 发表于 2009-7-21 20:54

&nbsp;练臂力很关键，然后可以多练练步法

光猪六战士 发表于 2009-7-21 21:24

<br>有时间就看视频练下吧
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jianghao0081 发表于 2009-7-21 21:57

&nbsp;估计练过的很少<br/>比较很多时候棍子只是yy的。。<br/>但是经常练习也当是一种锻炼<br/>

小山猫 发表于 2009-7-22 14:59

腕力很重要！～

小山猫 发表于 2009-7-22 14:59

<div class="quote"><b>以下是引用<i>核潜艇</i>在2009-7-21 15:29:00的发言：</b><br/>
<br>偶尔做几个俯卧撑、仰卧起坐，没事拿出棍子挥舞几下。
<br>从小不打架。</div>
<br>我昨天的回复好像没有了！～
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核潜艇 发表于 2009-7-22 15:01

<div class="quote"><b>以下是引用<i>小山猫</i>在2009-7-22 14:59:00的发言：</b><br/>
<br>我昨天的回复好像没有了！～
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<br><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em22.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/></div>
<br>有啊！
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<br>你不是想见识一下修脚刀吗？

Hx 发表于 2009-7-22 15:09

没具体连什么招式,就是经常拿在手上把玩,熟了有点手感...

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