老甩甩 发表于 2009-9-15 10:36

<div class="quote"><b>以下是引用<i>21银蚂蚁</i>在2009-9-15 8:40:00的发言：</b><br/>体型还是蛮可以--稍瘦-----拿块砖头挥舞，半月有效。练力气 </div>
<br>不如做俯卧撑　方便实用　而且不容易练成一大一小

zltdkj 发表于 2009-9-15 10:57

21GAS也就十两重而已啊，像楼主这种身材应该不会觉得重才对啊，我比你矮都觉得很合适哩

tsxb 发表于 2009-9-15 11:01

按楼主的体型，21的棍子应该不在话下，楼主平时要多运动了

e 发表于 2009-9-15 11:07

<br>战场上 的大刀长矛 哪样不比 甩棍重

streetbike 发表于 2009-9-15 13:08

<div class="quote"><b>以下是引用<i>e</i>在2009-9-15 11:07:00的发言：</b><br/>
<br>战场上 的大刀长矛 哪样不比 甩棍重 </div>
<br>那时候天天打仗,现在的人不能比~

tonyct 发表于 2009-9-15 13:31

<div class="quote"><b>以下是引用<i>rik</i>在2009-9-14 21:12:00的发言：</b><br/>&nbsp;<br/>重量： 本人180CM,70kg 感觉抡起21寸的 觉得还是重了点，长度刚好不短不长。 不知道我力量菜还是怎么的。多伦几下，手腕感觉就有点累了（不知道大家觉得怎么样？）&nbsp; 我觉得还是清点好些。这样论起来，甩起来不费劲。</div>180CM还觉得重？我都抡26的了

--小波-- 发表于 2009-9-15 13:37

应该是加强练习就好了LZ

--小波-- 发表于 2009-9-15 13:46

&nbsp; 可能是LZ刚接触 练习一段时间就不觉得重了

rik 发表于 2009-9-15 21:07

&nbsp;哎呀，昨天晚上挥了一阵子，学杀破狼的几个动作抡了无数下，早上起来 小臂靠近关节处的肌肉酸痛酸痛的使不上劲了。。。&nbsp; 看来真得多抡一段时间了。<br/>

移动炸弹 发表于 2009-9-15 23:15

<br>多玩玩棍子或者锻炼锻炼，你就会感觉棍子一天比一天轻了，这是我的真实感受。玩上一段时间，就算是25的你也不会觉得它有多重。

老甩甩 发表于 2009-9-15 23:22

<div class="quote"><b>以下是引用<i>移动炸弹</i>在2009-9-15 23:15:00的发言：</b><br/>
<br>多玩玩棍子或者锻炼锻炼，你就会感觉棍子一天比一天轻了，这是我的真实感受。玩上一段时间，就算是25的你也不会觉得它有多重。</div>
<br>这应该是针对平时不怎么锻炼的吧 平时爱锻炼的感觉都差不多

eltb 发表于 2009-9-16 09:16

<br>玩上个把月 楼主就会感觉21寸的太飘了
<br>楼主的体型还是用25寸的比较有感觉

streetbike 发表于 2009-9-16 10:33

坚持就会有结果的,世界上的事情都是这个样子~

移动炸弹 发表于 2009-9-16 13:16

<div class="quote"><b>以下是引用<i>老甩甩</i>在2009-9-15 23:22:00的发言：</b><br/>
<br>这应该是针对平时不怎么锻炼的吧 平时爱锻炼的感觉都差不多</div>
<br>没错。如果21还觉得重的话，那我觉得是该锻炼下了，依楼主体型25也不应该成问题的。

--小波-- 发表于 2009-9-16 13:24

&nbsp;一开始 经常练习就好了~~ 腕力增加就轻松了~~
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