不在于卧推的力量，重要的是腕力，手腕要灵活，我觉得26的更好，看看菲律宾短棍
<br>武技有力当然比没有力好但不是单靠的蛮劲，它讲究的是瞬间的爆发力及其他难以用几句语言就能表达的感觉，老爪的教练同行身高1、85米卧推一百三四十公斤，深蹲180公斤，而老爪身高1、68米卧推93公斤前天他尝试着来攻击老爪被老爪几个关节技做得嗷嗷叫，很简单，老爪没有跟他较劲而是选择了攻击他的腕部和指关节。
<div class="quote"><b>以下是引用<i>幽灵的魂魄</i>在2011-6-24 0:15:00的发言：</b><br/> 用了不到2周，觉得26的棍子有些轻了。。。推力。。。不知道。。。一个伏握撑都起不来的水平。。。 </div>
<br>牛逼 膜拜。。。 你得多重啊
吹牛吹大了