[原创]后空翻训练教程(视频)
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<br> 这是本人亲自示范的教程,比起先前的前空翻教程,这个帖子更为精练易懂,正如乱影师傅所言:凡事往简单了理解,自然就简单了。
<br> 与其长篇大论,倒不如看一段40秒的视频来的轻巧快捷。
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<br>http://v.blog.sohu.com/fo/v4/2268195
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<br><a href="http://v.blog.sohu.com/fo/v4/2268195">点击观看视频</a>
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<br>小时候一直想学空翻,摔得不是一般的惨。 有学习的必要 谢谢楼主 学这个可以自我保护的 谢谢楼主的创意 我也要学习学习 试试吧~呵呵 这种方法练习空翻效果很好. 好厉害 好厉害! <br>不错喔。 就是要是摔叻,肯定狠疼额。,。 嘿嘿。
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<br> 顶叻。 年纪大了,练不动了 俺是校园网 看不了啊 呵呵,千万别练,不然你会后悔。 <br>额~~~~
<br> 问题是~~~~
<br> 不容易学吧???? 俺这老腰真怕给闪着 那个腰上的是什么
<br>谢谢大家的支持,有爱就一定可以练成哦!
<br>还好,视频还可以看的。