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[原创]后空翻训练教程(视频)

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精华

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楼主
发表于 2009-2-3 20:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式




         这是本人亲自示范的教程,比起先前的前空翻教程,这个帖子更为精练易懂,正如乱影师傅所言:凡事往简单了理解,自然就简单了。
         与其长篇大论,倒不如看一段40秒的视频来的轻巧快捷。
        



[flash]http://v.blog.sohu.com/fo/v4/2268195[/media]


点击观看视频


如果都无法查看,请点击这里:
忍:退一步天高地阔;让三分心平气和 让:敬君子方显有德;远小人不算无能 谦:能吃苦乃为志士;肯吃亏并非痴人 和:静坐常思自己过;闲时莫论他人非
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沙发
发表于 2009-2-6 00:30 | 只看该作者

小时候一直想学空翻,摔得不是一般的惨。
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板凳
发表于 2009-4-29 21:44 | 只看该作者
有学习的必要 谢谢楼主 学这个可以自我保护的
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地板
发表于 2010-5-1 15:46 | 只看该作者
谢谢楼主的创意 我也要学习学习
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发表于 2010-5-8 20:04 | 只看该作者
试试吧~呵呵
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发表于 2010-10-29 19:15 | 只看该作者
这种方法练习空翻效果很好.
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发表于 2010-11-3 00:58 | 只看该作者
 好厉害 好厉害!
幼稚园程度的高中生,先天蒙古症的青蛙头. 和蟑螂共存活的超个体,生命力腐烂的半植物, 白痴可以当你的老师,智障都可以教你说人话, 如果你的丑陋可以发电的话全世界的核电厂都可以停摆, 18辈子都没干好事才会认识你,连丢进太阳都嫌不够环保。
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发表于 2010-12-17 18:17 | 只看该作者

不错喔。  就是要是摔叻,肯定狠疼额。,。 嘿嘿。

 顶叻。
世界上唯一没变的、就是每个人都在变。
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发表于 2010-12-17 18:45 | 只看该作者
年纪大了,练不动了
我胸中有猛虎,细嗅蔷薇
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发表于 2010-12-31 17:54 | 只看该作者
俺是校园网 看不了啊
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发表于 2011-1-8 02:16 | 只看该作者
呵呵,千万别练,不然你会后悔。
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发表于 2011-1-8 04:55 | 只看该作者

额~~~~
   问题是~~~~
     不容易学吧????
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发表于 2011-1-10 11:07 | 只看该作者
俺这老腰真怕给闪着
生命不设限
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发表于 2011-1-15 17:22 | 只看该作者
那个腰上的是什么
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 楼主| 发表于 2011-1-17 01:47 | 只看该作者

谢谢大家的支持,有爱就一定可以练成哦!
还好,视频还可以看的。
忍:退一步天高地阔;让三分心平气和 让:敬君子方显有德;远小人不算无能 谦:能吃苦乃为志士;肯吃亏并非痴人 和:静坐常思自己过;闲时莫论他人非
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