[分享]48小时超级自卫术
<br>昨天一个朋友找我要这本书看看,想起来和论坛里的朋友们分享下,在网上找到了PDF版的。<br><font face="Verdana">http://ishare.iask.sina.com.cn/download/explain.php?fileid=21469588</font>
<br>想当初买的第一本武术书就是这个,哈哈,对初学者来说非常好(腿法部分除外,腿法想用好要长时间练习才行)
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<br> 刚才搜了下论坛,有朋友以前发过了,如果不需要还请版主删掉这个帖子吧,呵呵。 喜欢看视频,不喜欢看书,嘿嘿<div>不过还是哟啊感谢楼主了,辛苦你了</div> 这个只有书,没有视频,呵呵,我比较喜欢收集武术书籍,所以有什么好书我会推荐给大家,希望大家也多推荐些,哈哈。 喜欢帮顶了,书中自有黄金屋 帮顶了 帮顶 <br>是有人发过
<br>书没视频直观 这个书很实用,适合初学者掌握基础的知识,谢谢楼主的分享。 <br>我看书领悟不了文字讲述的内容~~谢谢分享 我导师蛮喜欢的哦 帮顶。。。。 好像没有了哟 虽然我不喜欢看书,分享帖,帮顶! 帮顶!!!!!