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本人的锻炼器材之一

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楼主
发表于 2013-10-10 11:40 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
棒铃!俄罗斯力量器械之一,本人自制。











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沙发
 楼主| 发表于 2013-10-10 11:41 | 只看该作者
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发表于 2013-10-10 11:45 | 只看该作者
哈哈。沙发啊
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发表于 2013-10-10 11:45 | 只看该作者
这个真猛啊
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发表于 2013-10-10 11:50 | 只看该作者
看着挺厉害的哈,,,
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发表于 2013-10-10 12:05 | 只看该作者
一棒能直接夯死
QQ/微信:109023
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发表于 2013-10-10 12:31 | 只看该作者
把这个练到举重若轻的地步,再玩甩棍不就成神了。
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发表于 2013-10-10 12:35 | 只看该作者
这玩意爆头很爽啊
在古代也绝对是破甲利器!
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发表于 2013-10-10 12:41 | 只看该作者
好~~~大~~~只~~~啊~~~
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发表于 2013-10-10 12:44 | 只看该作者
这有多重啊? 挥几挥手不要酸死才怪!
既然选择轻轻的来..亦然选择轻轻的走!
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发表于 2013-10-10 12:49 | 只看该作者
家里好多器械啊
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发表于 2013-10-10 12:51 | 只看该作者
吴哥力气果然很强,这玩意不光是臂力,更重要的是腕力,一般人玩几下手腕子就扛不住了。
生活就像超级女声 坚持到最后的都是纯爷们
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发表于 2013-10-10 12:52 | 只看该作者
震撼了!这玩意儿看的我汗毛空都起来了!
喝罢黄河之水天上来 酒醒杨柳残月且偷欢 唱罢笑傲江湖祭沧海 雁渡寒潭有几只回还
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发表于 2013-10-10 12:53 | 只看该作者
重型攻击武器啊~~~
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发表于 2013-10-10 12:53 | 只看该作者
很爽!不知挨上一棒子是十嘛感觉,哈哈哈
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