不是我拍的,我还木有偷拍过 |
有高血压可不能练 |
ghostpeg 发表于 2013-11-12 23:15 不是我 |
脖子 我打死不练 练了丑 还用不上 |
这个办法碉堡了 |
熊孩子们 不作 就不会死!! |
颈部肌肉强劲确实能大大提高抗击打能力 |
keke3734 发表于 2013-11-12 21:03 练脖子可以提高头部受能力 |
不要太过就可以了 |
不好练吧! |
青蛙 这个照片是你吗? 看起来斜方肌 二头 三头 都很粗了 |
足球小将秦QJ 发表于 2013-11-12 21:06 就是就是 ~~~~~ 特别是新人,会被嘲讽的,以后都不敢去了。 |
压力太大哦 |
镜子里好像还看到了什么~~~~~~ |