QQ登录

只需要一步，快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步，快速开始

12
返回列表 发新帖
楼主: 归元宗
打印 上一主题 下一主题

分享练手力的方法

[复制链接]
中国龙

878

主题

2万

帖子

0

精华

武神

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
265
金钱
1748
注册时间
2013-8-4
16#
发表于 2020-9-10 07:30 | 只看该作者
多做俯卧撑
楼主新帖
楼主热帖
回复

使用道具 举报

juejue

37

主题

1085

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
8
金币
10
金钱
465
注册时间
2015-10-20
17#
发表于 2020-9-10 09:56 来自手机版论坛 | 只看该作者
武当派。。。
回复

使用道具 举报

蓝色雨滴

1

主题

278

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
0
金钱
12927
注册时间
2013-6-14
18#
发表于 2020-9-11 08:35 | 只看该作者
这不就是平板支撑么
回复

使用道具 举报

归元宗

44

主题

375

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
0
金钱
2246
注册时间
2020-8-6
19#
 楼主| 发表于 2020-9-11 08:48 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
蓝色雨滴 发表于 2020-9-11 08:35
这不就是平板支撑么

实践实践实践！看都一样的！
回复

使用道具 举报

sheji

113

主题

7138

帖子

0

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
155
金币
388
金钱
4268
注册时间
2009-11-21

手艺人勋章
20#
发表于 2020-9-12 08:42 | 只看该作者
拿砖头也能锻炼臂力

每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!
回复

使用道具 举报

WinterHunter

54

主题

1326

帖子

0

精华

夜魔侠

Rank: 4

返现券
0
金币
130
金钱
208
注册时间
2020-2-7
QQ
21#
发表于 2020-9-18 16:47 来自手机版论坛 | 只看该作者
是固力支撑还是俯卧撑？
回复

使用道具 举报

归元宗

44

主题

375

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
0
金钱
2246
注册时间
2020-8-6
22#
 楼主| 发表于 2020-9-18 17:58 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
WinterHunter 发表于 2020-9-18 16:47
是固力支撑还是俯卧撑？

固定
回复

使用道具 举报

12
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-12-23 21:10 , Processed in 0.183784 second(s), 38 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表