大家有坚持冬天洗冷水锻炼身体么~？

流龙马 · 发表于 2012-12-23 00:24

以前在道馆训练完用冷水洗过澡，其他的就没了

阿东0460 · 发表于 2012-12-23 01:00

以下是引用流龙马在2012-12-23 00:24:00的发言：
以前在道馆训练完用冷水洗过澡，其他的就没了

训练完应该洗热水澡

善良的死神 · 发表于 2012-12-23 06:43

有鼻炎怕冷

蓝桥 · 发表于 2012-12-23 07:17

要是从夏天开始慢慢适应过来还成，东三省就是适应也不行吧，这个得南方天气才适合。

梦想森林 · 发表于 2012-12-23 07:57

没有那个好体质，千万不要冬天洗冷水澡。

风铃中的刀声 · 发表于 2012-12-23 08:00

好多年前在深圳福永码头的时候试过一段时间，后来有条件了就再也没洗过冷水了

随便看一看 · 发表于 2012-12-23 08:30

一年四季都是用温水
凉水实在受不了

梦想森林 · 发表于 2012-12-23 08:31

以下是引用流龙马在2012-12-23 00:24:00的发言：
以前在道馆训练完用冷水洗过澡，其他的就没了

出了一身汗还敢用凉水洗澡？？？

太平 · 发表于 2012-12-23 09:56

沈阳今天0下26度。。。

caib · 发表于 2012-12-23 10:50

很多问题是都是年轻的时候不知道，到了老才知道

世凡 · 发表于 2012-12-23 11:09

没这个习惯

白色海浪 · 发表于 2012-12-23 12:01

一同事，在水泡子里每天冬游，现在冰砸不开了，就每天和几个玩伴早上跑完步之后脱光衣服光着膀子搓身体，强！

即墨老酒 · 发表于 2012-12-25 11:56

没有

型英帅靓正 · 发表于 2012-12-26 07:51

有，我大冬天用冷水洗手

		自动登录	找回密码
密码			立即注册